Os Jogos Olímpicos de Inverno acolhem uma série de modalidades desportivas que são um espectáculo para os espectadores, mas a sua preparação fora de época é falha. Esportes como bobsleigh, salto de primavera, patinação artística, snowboard ou patinação de velocidade têm métodos básicos de treinamento interessantes que a conta oficial dos Jogos Olímpicos no Instagram mostra em um vídeo interessante.
