Gravidade, por um lado Quatro forças básicas A natureza mantém-nos com os pés no chão (literalmente), mas a relação do nosso corpo com ela pode explicar a nossa suscetibilidade a alguns problemas de saúde comuns – por exemplo, a síndrome do intestino irritável.
Pelo menos é o que o Dr. Brennan Spiegel, diretor de pesquisa em serviços de saúde do Cedars-Sinai, propõe em seu novo livro, “Puxar: como a gravidade molda seu corpo, estabiliza a mente e orienta nossa saúde.” Quando Spiegel, gastroenterologista do Cedars-Sinai e da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, considerou pontos em comum entre os pacientes com síndrome do intestino irritável (SII), teve a ideia de que a doença poderia estar diretamente ligada à gravidade. Até 10% da população mundial.
Sua teoria do que “a gravidade é intolerante” é delineada em sua hipótese Artigo original Um artigo de 2022 no The American Journal of Gastroenterology apresenta a teoria. Nele, Spiegel descreve os fatores que determinam se desenvolvemos sintomas, chamando a SII de “cubo de força G” (força G que faz referência à Força Gravitacional). resistência, ou a estrutura dos intestinos e como eles resistem à gravidade, a detecção ou tensão do corpo contra a gravidade e a capacidade do corpo de monitorar a consciência ou eventos que alteram a gravidade.
No entanto, especialmente porque esta teoria é preliminar e necessita de mais investigação, Spiegel quer que a hipótese seja conhecida como “não um modelo alternativo” aos factores de risco já identificados para a SII. Em vez disso, ele considera o possível papel da gravidade no desenvolvimento desta condição como uma “lente convergente”.
“O modelo gravitacional não substitui esses fatores”, disse Spiegel. “Isso os ajuda a se organizar.”
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Qual é a sua ‘atração’?
Segundo Spiegel, todos somos suscetíveis à gravidade. Ele cita a sensação de frio na barriga quando você está interessado ou apaixonado, ou a emoção terrível de cair em uma montanha-russa, como exemplos de como a gravidade nos alerta para o perigo (com ou sem razão), agindo como “uma faísca em nossos estômagos”.
“É como se tivéssemos um acelerômetro de força G em nosso intestino que diz: ‘Você está em perigo'”, explicou Spiegel.
Spiegel argumenta que a suscetibilidade de uma pessoa ao desenvolvimento de SII pode se resumir às três áreas mencionadas do cubo da força G: aspectos relacionados à gravidade: resistência à força G, detecção da força G e vigilância da força G.
A resistência à força G refere-se à forma como nossos intestinos estão organizados em nosso corpo e como funcionam empurrando e fluindo no ambiente da gravidade da Terra. Spiegel aponta para a exploração espacial passada para explicar como podem surgir problemas quando a relação entre o sistema digestivo de uma pessoa e a gravidade é perturbada. Astronautas enfrentam mais problemas digestivos – Azia, diarreia e prisão de ventre etc. – em baixa gravidade.
A estrutura do nosso intestino pode ser um motivo para exercícios regulares e ioga demonstrou atenuar Regula os sintomas da SII e os movimentos intestinais, disse Spiegel. Ao fortalecer a parede abdominal e o sistema músculo-esquelético, você se fortalece contra a gravidade.
“Existe um sistema de suspensão dentro do umbigo que segura os sacos de batatas pendurados no estômago”, explicou Spiegel. A forma como podemos equilibrar e manter os nossos sacos de batatas pendurados é fundamental, e isto é dificultado pelas mudanças naturais relacionadas com a idade na saúde muscular e óssea.
A conexão intestino-cérebro
Outro fator na ligação entre a SII e a gravidade está relacionado à conexão intestino-cérebro. A detecção da força G refere-se à forma como o nosso sistema nervoso periférico detecta mudanças na gravidade, e a vigilância da força G refere-se à forma como o nosso sistema nervoso central responde a essas mudanças através de diferentes sintomas ou sensações.
Algumas pessoas (não apenas as pessoas com SII) são sensíveis às mudanças na gravidade, enquanto outras raramente ficam alarmadas com elas. (Spiegel apontou Alex Honnold(que fez história escalando o El Capitan no Parque Nacional de Yosemite e recentemente ganhou notoriedade por sua escalada livre transmitida ao vivo pela Netflix) é um exemplo de alguém que parece ter menos medo dos riscos relacionados à gravidade.
Como um exercício divertido para medir a sua sensibilidade à gravidade ou “gravidade”, Spiegel Criou um teste Ele avalia o quão fisicamente resistente você é contra a gravidade, quão facilmente seu sistema nervoso percebe mudanças na gravidade (ou forças universais) e quão emocionalmente você é resiliente aos altos e baixos da vida.
Um crescente conjunto de pesquisas mostra a ligação entre o microbioma intestinal – a comunidade de bactérias, fungos e outros micróbios que vivem no intestino – e muitos aspectos da saúde e bem-estar geral, incluindo a saúde mental. E mais, os pesquisadores foi descoberto que Micróbios intestinais de astronautas Afetado negativamente pela microgravidade.
Spiegel apontou para o neurotransmissor serotonina, que regula o humor e tem outras funções importantes. Sobre 90% da serotonina do corpo Encontrado no trato gastrointestinal, retorna ao eixo intestino-cérebro. Um estudo foi publicado neste verão na revista Medicina experimental e molecular Examinou o que se sabe sobre o microbioma intestinal e como ele está ligado à saúde mental dos astronautas no espaço, bem como avaliou onde faltam pesquisas. Os autores do estudo propuseram testes de rotina do microbioma intestinal dos astronautas como “uma ferramenta não invasiva para detecção precoce de riscos neuropsicológicos em astronautas”.
“Elevar a serotonina não é apenas uma metáfora”, disse Spiegel. “Se (nós) não o tivéssemos, você e eu teríamos desmoronado no chão como sacos finos.”
Tal como acontece com muitos aspectos da saúde humana, a futura exploração espacial de como a gravidade afecta directamente a saúde humana não só ajudará os astronautas, mas também os médicos na Terra a coordenar as forças fundamentais do nosso universo para melhorar o bem-estar das pessoas.
Um caso de princípios altíssimos na medicina
É importante lembrar que a hipótese de Spiegel de 2022 sobre a SII e a gravidade e o seu livro estendem-na a muitos outros aspectos da nossa saúde: uma hipótese. Isto não nega a realidade do IBS, nem nega a necessidade Teste para outras condições com sintomas sobrepostos. Em vez disso, levanta a questão de como a gravidade pode afetar a nossa saúde, algo que se torna mais importante a cada ano, à medida que os humanos se expandem avidamente para o espaço, carregando consigo corpos e corpos na Terra. Problemas de saúdecom eles.
Vale a pena considerar como somos criaturas do nosso meio ambiente, e geralmente não custa nada ampliar o escopo ao considerar como o nosso meio ambiente – tanto no espaço como na Terra – afeta a nossa saúde.
“A forma como gosto de pensar: a gravidade já existia antes de existirmos e continuará aqui depois de partirmos”, disse Spiegel, “então cada parte do nosso corpo – cada músculo, cada órgão, cada nervo – evoluiu enormemente para gerir esta força fundamental.”
