Quanto você quer ter uma boa noite de sono? Esta é uma pergunta que me fiz repetidamente nas últimas semanas enquanto experimentava o Dream, um despertador de US$ 250 e “companheiro de cama” no qual não conseguia parar de pensar depois que apareceu pela primeira vez na CES.
Ambiente Sonhador Ele oferece muitas conveniências conectadas a um smartphone – uma programação de alarme altamente personalizável, uma biblioteca de toques e máscaras de ruído, Bluetooth para que você possa conectar fones de ouvido e podcasts (em breve). Mas o telefone é gratuito em cada etapa do processo, com todos os controles e recursos integrados para que você não fique encharcado de suor enquanto tenta se enrolar. Possui ainda ring light para iluminação ambiente e para acordar ao nascer do sol. Nesta primavera, ele está começando a oferecer informações sobre o sono para os usuários que optarem por participar, usando microfones e sensores de movimento para fazer leituras sobre os hábitos noturnos.
Meio Ambiente / Engadget
Dreamie é um despertador e dispositivo de som projetado para proporcionar um sono melhor com rotinas de sono personalizáveis, sons suaves e iluminação ambiente.
- Nenhum aplicativo ou assinatura
- A qualidade do som é ótima
- Rotinas de hora de dormir e acordar altamente personalizáveis
- III é simples e intuitivo
- Ridiculamente caro
- A luz não é forte o suficiente para ler confortavelmente
- A ascensão é um pouco fraca
Tudo isso coincide com o segundo ponto de “ajudar você a dormir melhor e desligar o telefone”, um objetivo que eu queria explorar. Este é um dos problemas menos singulares que um adulto pode ter no mundo de hoje, mas o sono tornou-se uma questão complicada para mim.
Adormecer é difícil porque meu cérebro está sempre acelerado, minha qualidade de sono é uma merda e acordar todos os dias parece um ato de tortura. É tão ruim que em algum momento nos últimos anos comecei a usá-lo em algum lugar três fazer alarmes para sair da cama na hora do trabalho: um painel solar dedicado, meu relógio inteligente e meu último telefone, às 11 horas, exceto no caso, dois outros métodos não funcionam. Ele odeia sua parceira, como você acredita, que também é forçada a suportar esse horrível ritual matinal.
Então, se houver uma técnica que possa consertar essa bagunça, estou aberto. E depois de algum tempo com Dreamie, acho que encontrei um colaborador promissor.
Entrando em uma rotina de sono
Nenhum aplicativo parceiro do Dreamie e nenhum serviço de assinatura no qual você precisa se inscrever, o que é como uma lufada de ar fresco em 2026. (Estou tão cansado de assinaturas, salve-nos desse inferno!) Uma compra única dá acesso a tudo o que ele oferece agora e às atualizações que estão em andamento.
Depois de retirá-lo da caixa e conectá-lo, você terá que conectá-lo ao Wi-Fi de sua casa. Em seguida, o Dreamie apresenta um tutorial que percorre os menus de navegação e paradas físicas. Na parte superior do aparelho há uma touch strip para transformá-lo em uma lâmpada e ajustar seu brilho, bem como o brilho de qualquer cor da “cena” ambiente que estiver ativa. Ao arrastar um ponto para o centro da tela da lâmpada, você pode projetar a luz em qualquer direção. O volume é ajustado girando o dial no sentido horário. Toque para acessar o alarme e outras configurações. Para percorrer os diversos modos de conteúdo — sons ambiente, de vento e de máscara — são liberados apenas da parte superior da tela. Fácil.
Configurar o seu dormitório requer um pouco mais de tempo e concentração. O Sleep Breaker do Dreamie consiste em diversas etapas, das quais você pode utilizar todas ou nenhuma dependendo da sua rotina. Isso inclui o Bedtime Cue, que avisa quando você está pronto para ir para a cama (designe esse horário); ventoso ou dormindo profundamente; e a máscara sonora, os sons que fazem você dormir. Se você acordar no meio da noite, é bom voltar a dormir.
Você pode escolher diferentes sons da biblioteca Dreamie para cada categoria. Algumas opções também vêm com efeitos de iluminação ambiente. Há uma seleção decente de sons, desde os dramas da aurora boreal até os sons de tempestades e rios diferentes “cores” de ruído.
Alguns detectores de ruído, como o Green Noise, vêm com efeitos de iluminação. (Cheyenne Macdonald para Engadget)
A qualidade de som do Dreamie foi o que inicialmente vendeu minha demonstração na CES e se mantém no uso diário. O Dreamie tem um alto-falante de 50 milímetros interno e uma grade de 360 graus na parte inferior do dispositivo faz com que o som pareça vir de todos os lugares. (Meus gatos ficaram especialmente confusos quando o liguei pela primeira vez). Ele realmente preenche a sala e você nunca se cansa disso. Quando o Sleep Cue é ativado, normalmente reduzo para cerca de 25 e, em seguida, volto para 45 quando entro no modo Wind Down. Nunca coloquei mais de 50, e o barulho da manhã ainda era alto o suficiente para me acordar.
Depois de alguns dias fazendo minha seleção e o formato que mais gosto, decidi por uma rotina bem bacana: Aurora Boreal como Cue Time, salto de hora Wind como Down Wind e a máscara de ruído Brown Noise para tocar a noite toda. Adoro como é fácil configurá-lo para uso noturno em qualquer lugar, uma vez configurado. Quando ouço a Aurora Boreal chegando, começo a me preparar para dormir. Escovo os dentes, tomo remédios, apago as luzes e, o que é mais importante (estou me esforçando muito para me corrigir, aqui), meu telefone fica desligado durante a noite até de manhã. Se eu quiser ficar acordado até tarde naquela noite e ignorar a dica SLEEP, basta tocar no botão Parar no display. Mas quando estiver pronto para realmente dormir, tudo o que preciso fazer é colocar meu rosto na tela para que a desaceleração comece e o vento comece a tocar.
Eu configurei o Wind Down para uma hora, após a qual a Sound Mask é iniciada. E cara, Forest Wind me nocauteia. Até agora, não me encontrei ainda de pé e cruel no teto quando o Brown Noise começou. Só consegui confirmar que está realmente funcionando e mudando para uma máscara de ruído que meus gatos vão me acordar regularmente no meio da noite, e o tempo todo que isso aconteceu. Mas fora isso, onde minha cabeça é usada como fonte por quem divide minha casa, dormi muito bem durante a noite.
Para minimizar as distrações quando você tenta dormir, a tela do Dreamie escurecerá em resposta à escuridão ao redor. Há também um botão de alternância Redshift para tornar a exibição noturna mais fácil para os olhos, um Modo Escuro com uma aparência simples e uma opção para desligar a tela completamente quando você ficar quieto por um tempo. Coloquei meu sonho à noite perto de onde meu rosto fica à noite e não tive nenhum problema com a tela me impedindo.
Acordando com o Dreamie
De manhã, a luz começa a aparecer 20 minutos antes de eu querer acordar, seguida por um som de alarme que aumenta gradativamente. Existem apenas alguns sons de alarme no momento, mas estão todos bem. Não há alarmes horríveis e estridentes aqui – até mesmo a opção panorâmica soa rica e natural, em vez dos excessivamente nítidos e programados com os quais estou acostumado, para evitar outros despertadores e sons de máquinas.
Você pode acordar com vários alarmes em horários e horários diferentes, o que é muito útil se sua agenda estiver confusa ou se você quiser dormir por vários dias. A única reclamação que tenho é que a exposição solar não é tão forte. A ascensão do Dreamie vai de um brilho quente a um azul brilhante, mas nunca é grande o suficiente para me levar para a estrada enquanto espero o terror do sol. É útil ter uma luz para se orientar quando você está tonto e meio adormecido, mas não parece que isso tenha muito efeito no meu processo real de despertar.
Sonhe ao lado de um Wake-Up Light Philips. (Cheyenne Macdonald para Engadget)
Parte do problema pode ser que nenhuma luz realmente brilha no rosto de quem dorme e assim por diante. Até o modo da lâmpada Dreamie com brilho máximo parece atingir mais do que ao nascer do sol. (e o lençol do abajur, embora brilhe decentemente, ainda está escuro demais para ser lido na cama, a menos que eu esteja atento a ele).
Dormi o suficiente, porém, que por vários dias acordei mesmo encharcado de sol. Não me interpretem mal, às vezes ainda adormeço antes de me arrastar para fora da cama, mas há uma melhoria notável em ambos os tipos de sono e na forma como me sinto infeliz pela manhã. Estou reduzido a apenas dois alarmes: Sonhar como meu primeiro alarme, que geralmente me deixa sozinho, e acordar como meu backup. Aqui estou um pouco conectado a esse assunto.
Dreamie também é legal. É preciso muito menos espaço na minha noite do que a luz Philips Wake-Up que uso desde sempre, ou algo como Cod Redde. É uma pegada menor que aprecio como uma pessoa que sempre luta com superfícies desordenadas. Isso torna as viagens ainda melhores. Como os podcasts e as informações sobre o sono ainda não estão disponíveis, não consegui testá-los, mas são notas críticas para mim. A empresa compartilhou um prazo estimado entre o primeiro e o segundo trimestre para a chegada desses recursos, com os podcasts provavelmente chegando primeiro. Eles ficarão bem, especialmente podcasts, mas o Dreamie está mais do que fazendo seu trabalho principal de criar um ambiente que proporcione um sono melhor sem essas coisas.
Conclusão
Tudo isso me traz de volta à pergunta que me assombra quando encontro o Sonho: é ridículo levar 250 em um despertador? Em algum momento da minha vida, eu diria sim sem hesitação. Mas a versão atual de mim, que sabe o que é se movimentar todos os dias como um zumbi porque durmo muito mal, discorda com ciúmes. Para finalizar esta análise do pacote, também farei meu pedido assim que recebê-lo para envio, para que possa manter meu novo ponto de venda personalizado seguro.
