Treine como quiser. Sem isso, você está deixando seu melhor desempenho em jogo.
Pergunte a qualquer corredor de elite o que separa os bons dos excelentes e eles não falarão apenas sobre distância. Eles vão falar sobre recuperação. Porque correr em si não deixa você em forma, apenas prepara você para o movimento. Adaptação, força, velocidade – tudo acontece depois.
Quando você corre, cada calcanhar envia uma força de até três vezes o peso do seu corpo através dos pés, tornozelos, panturrilhas e joelhos. Repita isso milhares de vezes durante um longo período de tempo e quando você para no relógio, seus membros inferiores não estão apenas cansados, eles ainda estão processando uma enorme quantidade de estresse.
Este é o problema que a Enertor se propôs a resolver com sua nova página de recuperação. Desenvolvido por especialistas em biomecânica com mais de 25 anos de experiência na prevenção de lesões, o Enertor Recovery Slide foi especialmente projetado para a janela de recuperação e cada recurso interno tem uma lógica biomecânica precisa.
O que há dentro
A entressola é tecnologia UltraSole™. Ao contrário da vaga suavidade de uma lâmina de espuma convencional, esta é uma absorção estruturada e projetada. Absorve 50% do impacto de cada passo, reduzindo significativamente a força transmitida a uma unidade já trabalhadora.
O salto elevado de 20 mm também é intencional. Após a corrida, o tendão de Aquiles e os músculos da panturrilha permanecem sob estresse residual significativo. O calcanhar elevado reduz a carga ao encurtar a amplitude efetiva de movimento, o mesmo princípio técnico usado nos procedimentos de reabilitação de Aquiles, e proporcionado anonimamente ao usá-lo.
Uma almofada metatarsal integrada redistribui a pressão do antepé – uma das áreas mais pesadas durante a corrida. Um suporte sutil atua diretamente na fáscia. Juntos, eles criam uma almofada que apoia o pé da maneira certa após a corrida.
Coloque-o após uma sessão e o efeito é imediato – realmente coberto e apoiado de uma forma que o faz perceber silenciosamente o quão pouco tem dado aos seus pés após o treino até agora.
Evidência
Testes de clientes independentes comprovam isso. 92% dos usuários sentiram menos dores após o treino. 89% sentiram-se menos cansados. 87% sentiram que se recuperaram mais rapidamente.
Ele foi visto com os pés de Usain Bolt, que os descreveu como “como andar no ar”, e de Ben Felton, além de ser apoiado pelo fisioterapeuta Aidan O’Flaherty. As pessoas que melhor compreendem a importância da recuperação parecem já a ter fechado.
Recuperação Enertor – Disponível agora enertor. com
