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Derrick Henry ainda gosta de treinos fora de temporada ao entrar na 11ª série

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Quarterback dos Ravens Lamar Jackson não compareceu Foi o início das atividades organizadas da equipe, mas o running back Derrick Henry conseguiu, e Henry diz que considera uma das melhores épocas do ano da NFL.

“Adoro malhar, me condicionar, estar na sala de musculação, estar perto dos jogadores e malhar fora da temporada”, disse Henry. “É quando você ajusta tudo, comete erros, aprende com esses erros e então começa a seguir em frente quando o campo de treinamento se aproxima. Mas a entressafra é apenas trabalhar o máximo que puder, e isso mostra os resultados.”

Henry está entrando em sua 11ª temporada na NFL, um momento em que muitos running backs quebram, mas Henry diz que o trabalho de condicionamento que ele realiza sozinho o mantém pronto todos os anos.

“Estou apenas tentando cuidar do meu corpo, fazendo alguns exercícios corporais na entressafra para poder estar pronto durante esse período, e então, quando chega o acampamento, faço minha rotina normal”, disse Henry.

Henry disse que espera que seus companheiros vejam pelos resultados que o jogador de 32 anos está percebendo que é importante levar a sério o trabalho fora de temporada.

“Sempre tento trabalhar o máximo que posso, tirar o máximo proveito possível da representação”, disse Henry. “Adoro mostrar meu trabalho… procuro ser um grande exemplo para mim e para os jovens.”

Henry disse que acha que ele e o novo técnico dos Ravens, Jesse Minter, concordam sobre a importância do trabalho duro.

“Estou animado por estar aqui, animado para começar a trabalhar”, disse Henry. “Comece a trabalhar para que possamos obter os resultados que desejamos.”



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