A ex-campeã mundial de ferro explicou porque terá cuidado na estrada, pois pretende aproveitar as muitas grandes oportunidades que a aguardam este ano.
Molly Caudery não corre riscos antes do verão de 2026, que inclui o Campeonato Europeu, os Jogos da Commonwealth e o Atletismo Mundial. “Eu nem corro para pegar o trem agora porque não quero correr sem aquecimento”, disse ela.
A recordista do salto com vara em 2024 e detentora do título mundial indoor em 2024 disse que sua “frouxidão” levou a várias lesões anteriores. Em particular, ela cortou gravemente o dedo quando uma sessão de levantamento de peso deu errado, há quatro anos. No Campeonato Mundial em Tóquio no ano passado, ela rompeu ligamentos e tendões do tornozelo depois de prender os pés no tatame durante um aquecimento, embora, para ser justo, tenha sido provavelmente mais um caso de azar do que pura miséria da ocasião.
“Eu estava praticamente fora de perigo”, disse ela. “Se eu girar meu tornozelo fazendo o que faço, não vou arriscar fazendo mais nada. Sou muito durão e muitas lesões são causadas por aperto excessivo e falta de encaixe!”
Ela está bastante confiante em evitar problemas quando está vendendo. “A pista é tão natural que sei onde está tudo. Quase faço isso de olhos fechados. Estou quase em um poste da altura de um poste. É como se eu tivesse nascido para fazer isso, mas assim que saio da pista não é bom. Posso facilmente tropeçar nos pés.”
Isso significa não perder a neve durante o Natal e, definitivamente, as férias de neve. Tendo crescido na costa norte da Cornualha, ela acha difícil resistir às ocasionais sessões de natação. “Sufi é a única coisa que eu faria”, disse ela, “porque confio em mim mesma para fazê-lo. Mas definitivamente nada de esquiar, esquiar ou qualquer coisa assim. Não parece muito, mas essas são as pequenas escolhas que você faz.”
Sua inteligência, disse ela, “sobrecarrega a maioria das pessoas”. Ela explicou: “Minha mãe está sempre nervosa. Meu treinador (Scott Simpson) também me diz para ser inteligente. Quando quase tive meu dedo amputado (no Natal de 2021), aquele era um lugar muito ruim. Tive que dirigir da Cornualha a Derby para fazer uma cirurgia, o que foi um pouco difícil.”
Felizmente ela também não tem efeitos duradouros devido aos ferimentos. “O dedo operado não está tão torto como costumava ser, mas isso não afeta minha pegada, pois é meu antebraço e a pressão vem da palma da mão.
“Longe da pista nos postes tento sobreviver e me embrulho em plástico bolha o máximo possível!”
O jovem de 25 anos está conversando AW de sua casa em Loughborough pouco antes de viajar para passar o Natal com a família. Depois de Tóquio, ela passou algumas semanas com o pé na bota, então passou a primeira parte do inverno trabalhando em exercícios básicos e condicionamento físico. Neste momento, ele está prestes a disparar novamente pela primeira vez e atacar a pista do poste para treinar.
Olhando para 2025, ela disse: “Definitivamente não é o que eu esperava para este ano, houve muitos altos e baixos.
“Tive um treino de inverno muito bom e no último dia de acampamento na África do Sul tive uma ruptura muscular e não tive consistência até Tóquio, quando estourei o tornozelo.
“Foi decepcionante porque não tive a chance de treinar da maneira que queria.
“Mas ter o ano que fiz e ainda saltar 4,85 m e manter essa marca de forma consistente foi a única coisa que me fez continuar. Tóquio foi de partir o coração, especialmente depois de Paris (ela inexplicavelmente falhou aos 4,55 m nas eliminatórias olímpicas).
Sobre a lesão em Tóquio, ela acrescentou: “É muito raro, não vi ninguém fazer isso, exceto alguns saltos longos que fizeram isso quando pousaram.
Olhando para trás, ela acrescentou: “Ainda sou muito nova no cenário da liga, então nem todos os anos serão incríveis. Portanto, ter um ano ruim para chegar ao topo é uma coisa boa.”
Esta formação terá início este ano na África do Sul. A Copa do Mundo na Polônia também é possível, mas apenas se parecer 100%.
“Não farei uma temporada indoor completa, embora espero ir ao Campeonato Mundial Indoor”, disse ela, claramente ansiosa para manter o título que conquistou de forma brilhante em Glasgow, há quase dois anos. “Mas não quero ir para lá a menos que esteja 100%.
Ela então planeja treinar na Turquia em abril, antes de entrar no circuito de competição e viajar para os Jogos da Commonwealth em Glasgow, o Campeonato Europeu em Birmingham e o Campeonato Mundial em Budapeste.
“Estou muito animada com o verão”, disse ela. “Acho que será muito interessante ter comunistas e europeus no Reino Unido e depois o Ultimate Championships como último evento da temporada em Budapeste.
“Definitivamente vou tentar fazer tudo, os Commies são uma final direta, depois os Europeus, algumas semanas depois da pré-eliminatória, não devem ser tão ruins, e depois uma final direta em Budapeste também, então não é o mesmo que pular a rodada da Diamond League.”
Sobre os novos Ultimate Championships, ela acrescentou: “Eles estão investindo muito dinheiro, o que é sempre um incentivo para os jogadores. Para os Supernaturals e os Europeus, acho que este será o evento mais importante do ano”.
Há também a possibilidade de participar do festival de atletismo de rua na Oxford Street, no centro de Londres, no sábado, na Diamond League.
“Acho que pode ser o destaque do ano”, disse ela com entusiasmo. “Será um jogo incrível e muito emocionante.
“Vi que a casa feminina não é a London Diamond League 2026, e não tenho me saído bem lá nos últimos anos, mas quero continuar até vencer lá, depois de alguns dias ouvi dizer que elas se enfrentam em Oxford Street, que será a melhor competição do mundo para ser sincero.
A presença de Caudery nos cofres do centro da capital britânica também beneficiará o atletismo britânico. Desde seu sucesso principalmente no mundo doméstico, sua imagem explodiu. Ela tem mais de 400.000 seguidores no Instagram e acordos de patrocínio com esteiras e aparelhos de ginástica Adidas, Red Bull e NordicTrack.
Caudery participou de vários eventos de salto com vara nas últimas temporadas. Ela disse que embarcar na estação ferroviária de Zurique foi uma ótima experiência. O evento de salto com vara Fly Athens organizado por seu amigo Emmanouil “Manolo” Karalis – um evento tendo como pano de fundo o histórico Estádio Panatenaico – é outro de seus eventos favoritos.
“Eles são muito divertidos e trazem muita gente e são ótimos para as pessoas e para os espectadores”, disse Caudery, que também venceu a prova de 4,80m de Atenas em julho passado.
Além do mais, seu recorde britânico de 4,92 m veio em um encontro de estrada – Toulouse Capitole Perche – na França em 2024. É um desempenho que a classifica como 7º de todos os tempos no mundo.
Às vezes, as reuniões na estrada não terminam bem. Sua última corrida antes de Tóquio no ano passado foi uma competição de estrada na Itália, mas seu evento choveu, embora o evento masculino tenha acontecido no dia seguinte.
Mas para quem já viajou muito pelo circuito durante sua curta carreira, qual é o seu lugar preferido, além de sua casa em ‘Carn Brea’ na Cornualha, é claro. “Londres é sempre difícil de vencer”, ela sorri. Budapeste realmente ficou comigo. Chegar em quinto lugar (Campeonato Mundial em 2023) foi um ponto de viragem para mim. Portanto, a presença do World Ultimate Champs este ano é emocionante. Mônaco também é lindo, Paris também era um estádio lindo, embora eu tenha deixado isso de fora por razões óbvias.
Como campeão mundial indoor, você prefere pular em ambientes fechados ou ao ar livre? Ela escolhe o último.
“Prefiro o ar livre porque significa muito, o ar livre significa muito, não há pressão, nem todo mundo faz isso. Ser campeão mundial indoor é ótimo, mas não tem o peso de um campeonato mundial outdoor, eles têm coisas boas e ruins, como o vento e a chuva lá fora não são bons, mas no geral prefiro o ar livre.
Para se preparar para este verão, ela diz: “Não vamos forçar muito os treinos e fazer algo maluco. Gostaria de um pouco de consistência e então estarei em ótima forma”.
Um pouco de sorte no departamento de distração também seria um bônus.
