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Como namorar bem, segundo a ciência do relacionamento

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De acordo com o cientista de relacionamento Paul Eastwick, o namoro online é um mercado onde há vencedores e perdedores dramáticos. “Penso que a nossa existência moderna é produzida em formas de interacção que realmente aumentam a importância do valor do parceiro”, disse Eastwick. “Mas não precisa ser assim, e não é assim há muito tempo.”

Shelf Help é uma coluna de bem-estar onde entrevistamos pesquisadores, pensadores e autores sobre seus livros mais recentes – tudo sobre como aprender como viver uma vida plena.

Este é o legado de décadas de pesquisa de Eastwick sobre como as pessoas iniciam e mantêm relacionamentos íntimos. Seu novo livro “Unidos pela Evolução: A Nova Ciência do Amor e dos Relacionamentos” ele discute a filosofia da psicologia evolucionista no namoro e nos relacionamentos – rejeitando ideias como o dinheiro como a questão mais importante para as mulheres, parece ser o mais importante para os homens e todos têm um objetivo básico “o valor de um parceiro”. Em seu trabalho, isso é Professor de psicologia da Universidade da Califórnia Davis oferece uma troca de namoro e relacionamento que complementa tudo.

Desde o início de sua carreira, Eastwick teve mais de um osso para escolher na psicologia do desenvolvimento.

A abordagem teórica, que estuda o comportamento humano, a cognição e as emoções como produtos da seleção natural, mostra a formação de relacionamentos como vendas, sexo elevado e baseados em estratégia. Esse modelo, que Eastwick chama de “EvoScript”, nunca restringiu sua visão dos relacionamentos íntimos.

Os pesquisadores há muito consideram o EvoScript desatualizado e superestimado, se não completamente errado. Mas foi há alguns anos, quando comunidades online dos chamados incels começaram a se apegar à história da psicologia evolutiva dos relacionamentos íntimos, que ele começou a ver o EvoScript como perigoso.

“Foi quando percebemos que havia uma espécie de espelho (evolutivo) de casa de diversão onde eu pensei, acho que está na hora”, disse Eastwick. “Recebi uma ligação direta para mim. Preciso de um livro de ciências que traga às pessoas a ciência mais atualizada.”

Em seu trabalho, Eastwick argumenta que o desejo é subjetivo e imprevisível – e que o que qualquer pessoa realmente deseja é um vínculo seguro que os mantenha em bons e maus momentos.

O Times conversou com Eastwick sobre como reinventar o “jogo dos números” do namoro, dicas para bons encontros e por que homens e mulheres desejam a mesma coisa.

Esta entrevista foi condensada e editada para maior clareza.

“Unidos pela Evolução”, de Paul Eastwick.

(Alison Ledgerwood)

Você escreve em seu livro que “O namoro online pode trazer à tona as piores partes do namoro, exagerando as diferenças de gênero e fazendo você se sentir a coisa mais legal no fundo da pilha”. Quais são os efeitos psicológicos de longo e curto prazo que isso tem sobre as pessoas durante sua vida amorosa?

“Faz com que o namoro pareça um pouco trabalhoso, como se você estivesse fazendo discursos de vendas, e você pode definir seus objetivos elevados, mas eventualmente você precisará se acalmar. Faz com que tudo pareça que você está tentando conseguir um acordo, e eu só acho que esses são maus exemplos, especialmente se quisermos ser felizes no longo prazo. Você conhece outras pessoas, o que eu quero fazer no livro é lembrar às pessoas que existem maneiras de dividir o Outro – e essas outras maneiras também são mais democráticas, por falta de uma palavra melhor lá – buscar mais idiossincrasia e dar a mais pessoas a oportunidade de encontrar parceiros que realmente as atraiam.

Se você está tentando fazer algo com o EvoScript, como você o chama, qual é o seu roteiro para namorar?

Minha opinião é que, se quisermos pensar sobre a natureza das relações humanas, como as pessoas evoluíram para formar relacionamentos próximos, eu descreveria a busca pela harmonia em pequenos grupos. O que as pessoas têm buscado e o que torna os casais melhores e mais satisfeitos é encontrar e construir algo que se adapte à outra pessoa a partir de uma seleção limitada e bonita.

OKentão preciso conhecer pessoas pessoalmente. Preciso fazer grupos de amigos. Onde você vai fazer isso agora, quando as coisas estão tão caras e grande parte da vida está online?

Para uma pessoa assexuada, se você for mulher, é como, “OK, onde vou encontrar homens? Onde estão os homens aí?” Não se preocupe se a galera vai estar lá, porque muitas vezes quando a gente conhece casais é tipo, amigos de amigos de amigos, né? Eles estão todos fazendo vínculos. Talvez sejam esportes, talvez sejam atividades, talvez sejam aulas de culinária, talvez sejam aulas de dança. Talvez você só precise trazer as pessoas de volta do seu último trabalho e você não as vê há algum tempo, juntar todas as bebidas e tornar tudo normal. Eu entendo, as pessoas estão muito ocupadas e tudo na internet é uma imagem. Mas a importância de compartilhar pessoalmente com as pessoas, com conhecidos descontraídos, é onde a mágica acontece.

As pessoas falam muito sobre como é um jogo de números: Svocê tem que ir a muitos encontros, tem que bater em muitas pessoas. Qual é a sua resposta para isso?

É um jogo de números, mas talvez vamos pensar nos números assim. Em vez de um número de pessoas, é um número de interações. Assim, você pode conhecer 12 pessoas ao mesmo tempo ou três pessoas quatro vezes. Eu escolhi o segundo, certo? Conheça pessoas mais jovens com mais frequência. Ainda estamos falando de números. Ainda estamos falando sobre a frequência com que você interage com as pessoas, sabendo que clica. Mas o encontro de 20 minutos para o café realmente dá um veredicto rápido. Em um mundo perfeito, acertar alguém diretamente significa que marcaremos um encontro para um café com você, depois iremos para alguma aula interativa e depois queremos ir a um show onde quero passar um tempo com os três sites e ver como fica o total e depois avaliar. Portanto, não é como se o jogo dos números fosse enganoso, você tem que ir lá e tentar coisas diferentes, mas muitas vezes pensamos: “Ah, posso apenas testar as pessoas brevemente e, eventualmente, terei sorte”. Quanto menores forem essas amostras, mais doloroso será tudo isso.

Encontros para café parecem entrevistas para mim. Mas do ponto de vista científico, por que você recomenda uma data de atividade baseada na história do café comum?

A melhor evidência que temos do que você pode fazer para se tornar mais atraente para alguém é não compartilhar seu currículo e se convencer desses detalhes. Faça algo que revele um pouco sobre quem você é, como você interage, como se relaciona com o mundo e, o melhor de tudo, um pouco da sua vulnerabilidade. O Exame 36 questõesàs vezes chamado de sistema Fast Friends, é realmente a melhor ferramenta que temos. Dentro de uma ou duas horas de interação, as pessoas chegam ao ponto em que querem falar sobre coisas das quais se arrependem ou sobre coisas de que realmente gostam na outra pessoa que acabaram de conhecer. E tudo isso está naquele sistema Fast Friends. Então, quando penso nas pessoas fazendo coisas nas quais prestam atenção, não é apenas um processo de entrevista, é como, “Oh, estamos fazendo algo juntos”, isso realmente reduz esse senso de auto-expressão, que muitas vezes é equivocado.

No seu livro, você chama a compatibilidade de “escolhida, cultivada e construída”. Isso significa que você, você, pode teoricamente se dar bem com qualquer pessoa?

Se você levar essa ideia longe demais, se me pressionar, provavelmente acabarei caindo. Todas as coisas que eu digo e que as pessoas estão tolerando, acho que é isso que as pessoas dizem: “Não”. Novamente, volto às pessoas envolvidas em pequenos grupos. Eles formaram relacionamentos que funcionam com o número limitado de oportunidades disponíveis e porque somos criaturas engajadas raciocínio motivacionalÉ muito possível ser feliz com a pessoa com quem você está, mas isso não significa que as pessoas simplesmente desativem todas as opções. Acho que a melhor maneira de pensar sobre isso é: acho que muitos casais têm a capacidade de ser compatíveis, mas também acho que muitas decisões ao longo do caminho são importantes.

Se o conceito de destino romântico é, como você o chama em seu livro, “a pior ideia já apresentada pelos cientistas”, que inovação no namoro você acha que sua pesquisa pessoal refutou?

Que homens e mulheres querem coisas diferentes fora da parceria, que ou atraem características diferentes ou parecem completamente diferentes, penso que esta evidência está completamente errada. Vemos diferenças quando perguntamos a homens e mulheres: “O que vocês querem de um parceiro?” Mas quando você olha para as características que realmente importam, é realmente incrível o quanto homens e mulheres são parecidos. E não quer dizer que não existam diferenças, pois existe uma diferença na força da substância sexual. É menos do que as pessoas dizem, mas está lá. Mas se você pensar bem, por que homens e mulheres desejam intimidade? O que eles realmente querem é alguém que me apoie, comemore minhas conquistas e me apoie.

Como as pessoas realmente se aplicam em sua vida amorosa?

Olhando para trás, sobre o apego, espero que isso reduza parte do heteropessimismo no mundo. Chegamos a esta visão muito pobre da relação entre homens e mulheres, como vemos o mundo de forma diferente, sempre discordamos. E cara, quando você aceita esse tipo de conexão e olha para as coisas que fazem as pessoas felizes, homens e mulheres podem construir coisas lindas que funcionam juntas, e muitas vezes o fazem. Por sermos criaturas conectadas, há muito potencial para relacionamentos reais e duradouros.

Você tem alguma previsão sobre como será o futuro do namoro?

Certamente parece que as pessoas estão cansadas de aplicativos e procurando mais maneiras de interagir pessoalmente. Eu acho isso incrível. Estou preocupado com o que a IA fará, será que parecerá tão real a ponto de atrofiar nossos músculos de interação? Esse é o maior ponto de interrogação. Não estou aqui para ser avô, mas também espero não perder completamente a capacidade de interagir com pessoas reais.

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