Como muita gente sabe, o tempo de tela pode acontecer nos primeiros locais de inclusão – inclusive no banheiro. Mas um Um novo estudo Isso sugere que há muitos riscos envolvidos, simplesmente cheios de poluição telefônica.
A pesquisa, publicada quarta-feira na Plos One, encontrou uma associação entre o uso moderno do banheiro e um maior risco de hemorróidas. (Se você está lendo isso agora, não me importaria se você guardasse seu dispositivo até terminar.)
Antes do estudo, os pesquisadores tinham observações mistas de que os rolos de papel higiênico poderiam contribuir para o sangramento, mas nenhuma evidência ligando os dois.
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Para responder à questão, os investigadores realizaram uma pesquisa combinada com 125 pacientes adultos com 45 anos ou mais. Mais de 40% desses pacientes tiveram sangramento, de acordo com uma imagem revisada como parte dos resultados da colonoscopia. De todos os entrevistados, mais de dois terços usaram um smartphone enquanto estavam no banheiro.
Talvez não seja claramente revelado que as pessoas listadas no banheiro passam mais tempo lá do que aquelas que não o fazem – mais de cinco minutos por visita.
Quando os pesquisadores consideram diferentes fatores que podem afetar o desenvolvimento da saliva e da idade, exercícios, exercícios e autocontrole, e o uso de smartphone no banheiro têm sido associados ao risco da condição dolorosa.
Embora o estudo não tenha estabelecido uma causa e efeito diretos entre o banheiro e o sangramento, a Dra. Trisha Pasricha disse a ela que o desmaio é uma possibilidade. De acordo com Pasricha, médico e diretor do Centro Médico Beth Israel para pesquisas em saúde mental, este estudo é o primeiro a examinar a questão.
Relatório de uso
PASricha observou que os especialistas estão cada vez mais orientando as pessoas a não levarem o celular para a cama ao tentar dormir, pois podem interferir no seu bem-estar, o que pode ser feito no banheiro.
“Acho que deveríamos nos esforçar mais para dizer: ‘Deixe seu smartphone fora do banheiro’”.
Por que as pessoas rolam no banheiro – e como parar
Mais da metade dos participantes do estudo disseram que sua atividade de assinatura mais popular é ler notícias. Quarenta e quatro por cento disseram que assistiam às redes sociais.
PASricha, que trata pacientes com epilepsia, diz entender por que as pessoas levam seus telefones ao banheiro. A menstruação pode ser relaxante para algumas pessoas, o que as ajuda a evacuar.
A leitura de textos analógicos, como revistas e livros, há muito é coisa do passado, por exemplo. Mas Pasricha disse que os smartphones facilitam a sincronização infinita, o que pode levar a problemas.
“O smartphone não é a resposta, porque foi projetado para fazer você perder a noção do tempo e o foco”, disse Pasricha.
Ela acrescentou que quando o assoalho pélvico fica em uma tigela, sem apoio por muito tempo, pode acelerar o enfraquecimento do tecido conjuntivo das veias. Quando essas veias estão irritadas, elas podem sangrar.
Se ler algo no banheiro é suficiente para fazer cocô, Pasricha recomenda usar materiais de leitura da “velha escola”, como revistas ou histórias em quadrinhos.
Ela também recomenda que as pessoas que acham que podem estar com sangramento consultem um profissional médico o mais rápido possível. A situação precisa ser avaliada por um médico para ter certeza de que é realmente um sangramento, e não um câncer de pele ou crescimento do câncer.
“As pessoas sofrem em silêncio, porque é constrangedor, há alguma vergonha”, disse Pasricha. “Acho que muitas vezes é uma pena quando é algo que podemos tratar facilmente.”
