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Enquanto os americanos esperam um novo começo em 2026, o Dr. Drew Pinsky diz que a abordagem do país ao vício está se afastando cada vez mais do que realmente funciona.
Todo mês de janeiro, a maioria dos americanos procura redefinir suas vidas com disciplina e planejamento suficientes. Pessoas que prometem repetidamente abandonar tudo o que são viciados – e falham – o Dr. Drew disse à Fox News Digital em uma entrevista que há muita crença de que a força de vontade por si só é suficiente.
“Com o vício, você tem que se render”, explicou ele. “Se você realmente tem um vício, precisa ter certeza de que está pronto e então se render a algum processo.”
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Drew Pinsky disse à Fox News Digital que a rendição é uma grande parte da superação do vício. (Imagens Getty)
O apresentador de “Health Uncensored with Dr. Drew” continua dizendo que o processo não precisa ser complicado ou caro.
“Existem programas gratuitos por aí… sociedades de ajuda mútua ou programas de 12 passos”, disse Dr. Drew. “Se você simplesmente se entregar ao processo, fizer o que as pessoas dizem, seguir a direção, você ficará bem.”
Para muitos, essa base é essencial. No entanto, o Dr. Drew sugere que outras pessoas também podem precisar de ajuda adicional – e podem recorrer a terapia, medicação ou avaliação médica.
Ele disse que o ponto comum é aceitar ajuda em vez de tentar lidar com tudo sozinho.
O vício não é algo que as pessoas possam enfrentar sozinhas, alerta um médico renomado. (Scott Dudelson/Imagens Getty)
Enquanto isso, numa época em que os americanos são incentivados a “redefinir” tudo, desde a dieta até a dopamina, o Dr. Drew faz uma advertência: o vício não pode ser redefinido em um calendário.
Com redefinições sofisticadas como “Janeiro Seco” ou “desintoxicação de dopamina”, um médico importante disse à Fox News Digital que, embora alguns americanos vejam esses métodos como um primeiro passo responsável, eles também podem mascarar um problema muito maior.
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“Se você tem que fazer acordos consigo mesmo por causa do seu relacionamento com uma substância, você tem um problema”, disse ele. “Então, se você quer um janeiro seco ou um outubro seco ou quer uma redefinição da dopamina, já existe um problema.”
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Isso não significa que todos que tentam reiniciar estejam viciados – mas o Dr. Drew sugere que quando o controle exige negociação constante, é um sinal de que as coisas já estão escorregando.
“Alcoolismo ou dependência… eles sempre progridem”, disse ele.
Drew Pinksey alerta contra a tendência da “desintoxicação de dopamina” e diz que o conceito pode simplificar demais o modo como o cérebro realmente funciona. (Imagens Getty)
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“Coisas graves como estimulantes e opioides podem levar à morte. Álcool, as pessoas podem andar por muito tempo, mas as consequências para a sua vida são muito significativas”.
Veja: Dr. Drew critica a tendência de desintoxicação de dopamina ao descrever a recuperação do vício
Ele alerta contra a tendência da “desintoxicação de dopamina” e diz que o conceito simplifica demais o funcionamento do cérebro.
Drew Pinsky casou-se com sua esposa Susan em julho de 1991. (Vincent Sandoval/WireImage)
“Quero salientar que as pessoas têm um conceito errado sobre a dopamina. Quando o seu sistema de dopamina é ativado, você não sente nada, exceto o desejo de fazer isso de novo”, explicou o Dr. Drew à Fox News Digital. “É um sistema de ‘refazer’.”
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Se parar parece impossível, disse ele, não é um fracasso pessoal. Este é um sinal de que o cérebro precisa de apoio – e não outro desafio.
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Apesar da pressão do calendário para “começar do zero”, o Dr. Drew diz que não toma resoluções de Ano Novo – a mudança não importa, mas ele acredita que mudanças repentinas raramente duram.
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“Não me atenho às resoluções de Ano Novo. Acho que são apenas uma receita para a decepção. Tento fazer as coisas diariamente e não de repente, porque as pessoas não mudam assim. Realmente não mudam”, disse ele à Fox News Digital.
“É útil do ponto de vista da preparação. Em outras palavras, prepare-se para a mudança. Se você pretende fazer uma grande mudança em sua vida – seja na dieta ou parar de fumar ou beber – você realmente precisa estar preparado e ter certeza de que está pronto. E se for o Ano Novo, é importante que você persista.
Episódios de ‘Health Uncensored with Dr. Drew’ estão disponíveis para transmissão HealthUncensoredTV.com e YouTube.
