Escolher uma proteína em pó parece simples até que você experimente algumas. Alguns têm um sabor muito doce. Alguns parecem pesados. Algumas pessoas de repente não conseguem ficar paradas depois de uma semana de trabalho. É por isso que a maioria de nós tropeça nas proteínas vegetais depois de lidar com os efeitos colaterais de substâncias comuns.
Minha própria transformação não foi dramática. Estou cansado de me sentir inchado depois de tremer. Você não precisa tirar uma soneca depois de beber uma bebida protéica.
Então comecei a experimentar opções de proteína em pó vegana. Não porque esteja na moda, mas porque preciso me sentir normal durante o treino.
Foi quando me deparei com toda a linha Sunwarrior, especialmente o híbrido Sunwarrior Active Sport. Não é um momento mágico nem nada. É mais como, “Oh… isso realmente é bom”, o que realmente diz muito.
Por que a proteína vegetal é melhor para o treino?
A primeira coisa que você nota sobre a proteína vegetal é como ela é leve. Nenhum peso repentino. Nenhum estômago estranho se revira no meio do dia. É apenas digestão. silenciosamente.
Ervilhas, cânhamo, sementes de abóbora. Todos nós os conhecemos porque são alimentos simples. Seu corpo não vai lutar contra eles. Quando você se exercita regularmente, essa pequena diferença rapidamente se torna aparente. Dor reduzida. Manhãs melhores. A energia é mais estável.
Não estou dizendo que toda mistura de plantas funciona. Alguns têm gosto de giz. mas esportes ativos A pessoa se sente muito limpa. Sem sabor artificial. Nenhuma estranheza de açúcar.
Como funciona o ativismo na vida real?
A maioria dos fãs de recuperação promete o mundo. Este não. É muito simples.
Você toma depois do treino e ajuda você a se sentir pronto no dia seguinte. É isso.
Esta mistura contém os aminoácidos que os músculos realmente utilizam. E a vibração não vai te decepcionar. Você sentirá os resultados na manhã seguinte. Como menos rigidez, mais energia do tipo “deixe-me mover”.
Não é chamativo. É apenas estável.
Escolha a proteína vegetal certa
Esqueça a perfeição. Pense no que seu corpo mais precisa.
Treinamento de alta intensidade?
Procure produtos como Active Sport com perfil de aminoácidos completo.
Estômago sensível?
Escolha uma mistura mais suave. Sem enchimentos. Sem gengivas.
Você treme todos os dias?
Escolha um pó que tenha sabor normal e não seja muito parecido com sobremesa.
Precisa de energia duradoura?
As misturas de plantas geralmente proporcionam uma liberação lenta e constante.
A maioria das pessoas saberá dentro de uma semana se o pó é adequado. Seu corpo sempre lhe diz primeiro.
Que proteína vegetal pode melhorar silenciosamente?
Esta é a parte surpreendente. Lembre-se, não se trata apenas de recuperação muscular. Afetará o humor. inflamação. Quão estável sua energia permanece. Até mesmo o quão clara sua mente parece durante o dia.
É por isso que tantos atletas estão mudando. Não é que “vegano” seja uma palavra da moda. Mas porque eles simplesmente se sentem melhor. Sentir-se melhor é mais importante do que qualquer número no rótulo nutricional.
A tecnologia híbrida Active Sport suporta esta facilidade. Você bebe, segue em frente e descobre que seu dia parece mais leve.
pensamentos finais
Suas escolhas de proteínas se tornarão parte de sua rotina diária, talvez até de sua vida. Se não ajudar, você não deveria ficar.
Se você está pensando em mudar para melhor proteína vegetal em pócomece com o que parece certo. Não é algo que parece perfeito no papel.
O Active Sport da Sunwarrior é um daqueles produtos híbridos que não serão notados, mas farão com que o treinamento seja mais tranquilo.
Às vezes, isso é tudo que você precisa. Algumas coisas simples podem mantê-lo ativo.
