“Esperava apenas fazer (sábado), mas foi bom chegar à final.
“Estou fazendo isso pelo meu filho, então poder terminar e admirá-lo na multidão é uma sensação incrível.”
A jornada de Kinsella de volta ao esporte é tão rara que se tornou objeto de uma pesquisa universitária sobre ginastas de elite que reiniciam suas carreiras após o parto.
Embora existam muitos exemplos de mães que regressam ao topo dos seus desportos, este não é o caso da ginástica, onde a força do pavimento pélvico e do núcleo – ambos enfraquecidos durante a gravidez – são críticos.
“É bom estar de volta à quadra”, disse Kinsella, que conquistou o bronze na prova por equipes nos Jogos Olímpicos de Tóquio em 2020.
“Estava nervoso (no sábado), pensei que ia bombar, mas (domingo) não foi tão ruim.
“Eu estava animado. Não estava nem um pouco nervoso, só queria continuar.
“Fazer isso três dias por semana já faz bem ao corpo. Não basta me sentir muito confiante, mas estou começando de algum lugar.
“Depois disso, vou aumentar para quatro, então veremos como vai.”
O conselho do NHS afirma que “se você teve um parto sem complicações, você pode começar a fazer exercícios leves assim que sentir vontade”, mas que “geralmente é uma boa ideia esperar até depois do exame pós-natal de seis semanas antes de iniciar qualquer exercício de alto impacto”.
Acrescenta: “Se você se exercita regularmente antes do parto e se sente bem e em forma, poderá começar mais cedo. Fale com sua parteira, assistente de saúde ou médico de família”.
