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Durante minhas férias de verão, abracei a vida portátil sem tela. Nas últimas duas semanas, usei o Fitbit Air e o Garmin Cirqa no pulso direito. No meu dedo indicador direito estava o Oura Ring 5. No meu braço direito estava um monitor contínuo de glicose Dexcom G7. Quando comprei um par de óculos inteligentes, escolhi os óculos Meta sem tela. Os dados portáteis gerados? Uma porcaria métrica. Quantas vezes um desses wearables me incomodou por causa disso? Exatamente uma vez – e isso foi uma coincidência. (O G7 achou que meu açúcar no sangue estava perigosamente baixo. O que realmente aconteceu: meu gato de 9 quilos disparou um alarme falso enquanto dormia em meu braço.)
Depois de anos de notificações intermináveis e torturantes, o silêncio portátil era adorável.
É por esse silêncio que os anéis inteligentes estão em alta e as bandas de fitness estão de volta. Você não precisa desistir de rastrear dados de saúde, mas pode minimizar a frequência de interação com um dispositivo específico.
Rastreadores mínimos não são novos. As primeiras pulseiras vestíveis coletavam dados, mas você interagia com os dados principalmente por meio de um aplicativo complementar no seu telefone. A maioria tinha telas minúsculas que faziam pouco mais do que exibir tempo, frequência cardíaca e contagem de passos. Foi bom para o condicionamento físico, mas não tão útil para qualquer outra coisa. Eventualmente, os rastreadores deram lugar aos smartwatches porque estes últimos podiam Fazer mais. Eles serviram como uma forma de triagem de notificação, uma linha de comunicação de backup para o seu telefone, E um rastreador de fitness. Você ganha mais pelo seu dinheiro. Parte disso foi uma tentativa de mantê-lo engajado. Em teoria, quanto mais você pode fazer ou monitorar com um smartwatch, mais preso a um determinado ecossistema de gadgets você fica.
Só que nos últimos dois ou três anos tenho notado cada vez com mais frequência um certo tipo de solicitação dos leitores. Pessoas experientes em tecnologia que antes desejavam computadores de pulso agora exigiam o retorno a dispositivos vestíveis mais simples. Os usuários do Apple Watch começaram a fazer perguntas sobre a vida do Oura Ring. Os apoiadores da Garmin perguntaram se a assinatura do Whoop vale a pena. E depois de pensar sobre isso, não acho que seja porque de repente todo mundo quer menos recursos ou menos dados de saúde. Suspeito que haja duas coisas em jogo: fadiga severa de dados e minimalismo como flexibilização de status.

Já escrevi sobre isso antes, mas quando se trata de dados, mais nem sempre é melhor. Ainda assim, os fabricantes de tecnologia wearable precisam agradar aos investidores que gostariam de ver vendas maiores. Isso geralmente significa lançar atualizações iterativas de software que pretendem melhorar (e, portanto, prolongar) sua saúde. ou salve sua vida). É por isso que estamos vendo empresas de tecnologia de saúde competindo para serem as primeiras a fornecer insights sobre pressão arterial, novas métricas de sono e tendências metabólicas derivadas da urina, do sangue e de qualquer fluido corporal do qual você esteja disposto a se desfazer. Mas a experiência “padrão” do usuário está se tornando cada vez mais entediante ultimamente. É uma navegação interminável por gráficos e widgets lotados em um painel de saúde que antes era simples. Ele corrige seu treinador de saúde de IA por tirar conclusões erradas de seus dados. São notificações intrusivas em seu telefone que dizem: “Ei, adivinhe! Seu wearable terminou de carregar!” ou “Você não faz isso precisar para tirar o wearable para tomar banho! É à prova d’água!” (Estes são alertas reais que recebi.) Não estou nem tentando destacar uma empresa específica porque é isso todos.
É necessário muito trabalho inicial para fornecer todos esses recursos Você. O apelo de usar uma pulseira sem tela é como dizer: “Eu me preocupo com minha saúde, mas não deixo que ela me controle. Não deixo”. obcecado.” Pelo menos esse é o clima.
Enquanto estiver no telefone, você ainda poderá indexar demais os dados, mas o próprio dispositivo sem tela inclinar realmente disputando sua atenção. Foi concebido como uma capa de invisibilidade. Você troca um certo nível de precisão por uma experiência mais silenciosa. Se você esquecer, poderá sincronizar a cada poucos dias. Você não precisa lidar com o carregamento de notificações. Não há nada em seu pulso competindo por sua atenção. Você poderia Treine um treinador de saúde com IA, mas em uma vida sem monitores é mais fácil ignorá-lo e apenas dar uma olhada nos gráficos Se Você tem vontade. Os otimizadores entre nós provavelmente não gostariam disso, mas a pessoa comum? É uma espécie de flexão.
O minimalismo agora é luxo. Manicures discretas substituíram as unhas artísticas chamativas. Os olhos de gato nítidos e os vincos cortados de 2016 deram lugar à estética de garota limpa e toda bege conhecida como “luxo tranquilo”. Se esta é a tendência geral no espaço do estilo de vida, não é de admirar que as pessoas queiram aplicar os mesmos princípios aos dispositivos que usam?
Uma leitura mais cínica é que um wearable sem tela pode ser um indicador de status. Isso transmite que você pode se dar ao luxo de ser menos eficiente. Você pode perder a notificação porque as pessoas estão se mudando Vocêe não o contrário. Seu tempo é seu e, quando lhe convier, gaste esse tempo concentrando-se intencionalmente na sua saúde. Você pode correr e observar a paisagem em vez das leituras em seu pulso. Você não precisar A relação custo-benefício que os smartwatches oferecem. Dá a ilusão de facilidade, mesmo que muito esforço seja necessário nos bastidores.
Como meu trabalho exige imersão em dispositivos portáteis, viver sem telas foi perfeito para minhas férias de verão. Já estou colocando as telas de volta na minha linha direta de visão e em ambos os pulsos, mas quando tive tempo de sobra – o suficiente para vários cochilos por dia – estar livre de notificações foi uma bênção. Durante os primeiros dias de folga, senti uma necessidade fantasma de verificar meus dados. Acabei sincronizando apenas a cada poucos dias e folheando os resumos dos treinos rapidamente porque, ei, terminei o trabalho. Quem se importava se isso fosse feito de maneira ideal? Depois de vários meses fazendo mais e mais, fazer menos intencionalmente parecia uma revelação. Parece tão corretoum alívio tão grande que a ascensão dos idiotas parece óbvia em retrospecto. Claro, há rumores de que Apple e Samsung estão pensando em wearables mais minimalistas.
Eu sei em primeira mão como a fadiga dos dados pode ser estressante. Às vezes você só quer que as coisas sejam simples e menos complicadas. Decidir você mesmo, definir esse limite e forçar as empresas de tecnologia a lhe darem essa opção? Meu, aquilo é O que realmente torna os dispositivos sem tela os mais flexíveis?
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