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Ao longo dos anos, casais de celebridades revelaram alguns de seus segredos mais profundos e sombrios para manter seus casamentos vivos. Da comunicação aberta ao agendamento de encontros noturnos regulares, há um truque interno que parece ser um tema recorrente: dormir em quartos separados.
No início desta semana, o apresentador de “Call Her Daddy”, Alex Cooper, ganhou as manchetes depois que ela e seu marido Matt Kaplan estavam dormindo separados. A “tensão” continua O casamento de dois anos ocorre em meio a rumores de má conduta de um funcionário da produtora Unwell Network.
A Fox News Digital entrou em contato com um representante de Cooper para comentar.
Mas, ao contrário das “crenças ultrapassadas”, dormir em quartos separados pode ajudar a fortalecer um relacionamento se for feito com as intenções certas, segundo especialistas.
Os rumores de problemas no casamento de Alex Cooper alimentaram o interesse na tendência de dormir separados. (Imagens Getty)
“A noção de que quartos separados são um incômodo está enraizada em antigas crenças e condicionamentos sociais em torno da intimidade”, diz a sexóloga e autora certificada Xanet Pilote. “Kit de reparo de sexo e intimidade” Fox News Digital disse. “Claro, o contexto é tudo. Dormir separado por causa de conflito ou evitação pode definitivamente ser um sinal de alerta. Mas quando é uma escolha mútua e deliberada, muitas vezes é um sinal de autoconsciência e respeito pelo seu parceiro.”
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Casais de celebridades como Cameron Diaz e Benji Madden, Bette Midler e Martin Von Hasselberg, Kaley Cuoco e Tom Pelfrey, Barbara Corcoran e Bill Higgins, e muitos outros, foram abertos sobre seus planos de dormir ao longo dos anos.
“Precisamos normalizar quartos separados”, disse Diaz em 2023 durante uma aparição no podcast “Lipstick on the Rim” de Molly Sims. “Para mim, eu literalmente – eu tenho minha casa, você tem a sua. Temos uma casa de família no meio. Eu vou dormir no meu quarto. Você dorme no seu quarto. Estou bem.”
Cameron Diaz se casou com o roqueiro do Good Charlotte, Benji Madden, em 2015. (Donato Sardella/Getty Images para Revolve)
Em 2024, Midler disse que ela e seu marido, há 41 anos, dormiam em quartos separados desde o início do relacionamento porque ele “roncava”. “Tem sido uma jornada incrível”, acrescentou ela.
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“As camas separadas fazem parte dos relacionamentos dos casais há séculos, mas ainda não são consideradas uma tendência de relacionamento”, diz Bree Temple, COO e Chief Matchmaker. taukificar, Fox News Digital disse. “O que mudou hoje é uma discussão aberta sobre dormir sozinho, com as pessoas repensando o que constitui um relacionamento ‘saudável’. Esta tendência está se tornando mais popular devido à evolução da consciência das parcerias românticas modernas, e não de um fenômeno novo.”
“Na sociedade contemporânea, os casais adaptam os seus relacionamentos para atender às necessidades únicas das pessoas que têm quartos separados. Assim, esta prática está a tornar-se muito popular, mas obtém feedback positivo e é cada vez mais aceite”.
“Vejo isso cada vez mais e vejo isso como uma mudança positiva em relação ao estigma de ‘como’ os relacionamentos deveriam ser”, diz Pilot.
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Essa técnica também promove um relacionamento íntimo mais forte com seu parceiro, afirmam os especialistas.
Midler disse que ela e o marido dormem separados há 40 anos. (Nancy Rivera/Bauer-Griffin/Imagens GC)
“O que realmente vejo é que os casais que dormem separados são mais intencionais em relação à intimidade”, diz Pilot. “Quando você não confia na proximidade do seu parceiro de cama, você escolhe a conexão, e isso muitas vezes leva a uma melhor comunicação, a uma intimidade emocional mais profunda e a uma intimidade física mais satisfatória.
“Dormir sozinho não causa desconexão; mas a falta de intenção, sim. Bem feito, melhora o sono, reduz o ressentimento e fortalece o relacionamento geral.”
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Em 2024, a investidora de “Shark Tank” Barbara Corcoran compartilhou que ela e o marido dormiam em quartos separados desde o início do relacionamento.
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“Tenho que convidá-lo – ele me convida às vezes”, disse Corcoran durante uma aparição no “Today with Hoda & Jenna” em março de 2024, acrescentando que seus espaços pessoais contribuem para a “sensualidade” de seu relacionamento.
Tom Pelfrey e Kaley Cuoco têm horários de sono completamente diferentes. (Diya Dipasupil/Getty Images)
Para Cuoco, tudo se resume à praticidade.
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“Tom é uma coruja noturna. Ele vai para a cama muito tarde”, disse Cuoco em uma aparição em fevereiro no podcast “Armchair Expert”. “Vou para a cama mais cedo porque costumava acordar de manhã (com nossa filha, Matilda).… Temos horários de sono completamente diferentes.”
Cuoco disse que considerou a mudança uma “virada de jogo”.
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“Ele dorme bem. Não há cachorros em seu caminho”, acrescentou Cuoco. “Levanto às 7 da manhã com Matilda, ela vai para a cama comigo e eu posso começar as coisas. Não precisamos nos preocupar em acordá-lo… Simplesmente funciona para nós.”
Temple diz que dormir em quartos separados pode fazer uma diferença positiva em um relacionamento.
“Dormir em quartos diferentes permite que os casais mantenham uma boa saúde, evitem conflitos relacionados ao sono e se preparem mental e fisicamente para o dia seguinte”, diz Temple. “Portanto, esta decisão pode afetar positivamente o relacionamento romântico, reduzindo o estresse associado a uma noite de sono”.
