Scottie Scheffler dá uma visão interna de sua filosofia de treinamento fora do campo e do equipamento que ele usa
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Existe um mito de que os melhores jogadores de golfe profissionais não vão à academia. Sim, houve alguns jogadores de destaque que faltaram aos treinos – incluindo lendas como John Daly, Miguel Angel Jimenez e Jack Nicklaus – mas no campo de golfe profissional de hoje, a saúde é fundamental. Melhor exemplo? Scotty Scheffler, atualmente classificado como número um do mundo.
Scheffler recentemente falou sobre seu histórico de treinamento e rotina atual, ao mesmo tempo em que destacou os equipamentos Nike que usa na academia. “(Os torcedores) não veem o trabalho de bastidores: as madrugadas, as madrugadas, tudo que faço em casa para me preparar para o jogo de domingo”, disse.
Um ponto de viragem para o recente vice-campeão do Masters foi perder nas finais do WGC Match Play de 2021. Scheffler disse ao seu treinador que perdeu aquele jogo porque estava exausto, o que o levou a uma entressafra de maior treinamento de resistência. Funcionou: Scheffler venceu o evento WGC Match Play seguinte.
Assim como na quadra, as escolhas dos equipamentos de Scheffler na academia são cruciais. A Nike oferece atualmente 16 peças de “equipamento de Scottie”, algumas das quais Scheffler usa para se manter em ótima forma.
Além disso, você pode escolher diversas peças de roupas esportivas usadas pela Scheffler.
Tênis Nike Metcon 10
É uma pena quantos entusiastas do fitness ainda usam tênis de corrida ou tênis normais. Calçados de fitness projetados especificamente, como o Metcon 10, fornecem a capacidade de resposta e o suporte certos para levantamento de peso e outros exercícios de condicionamento físico. Esses tênis apresentam placas Hyperlift, que proporcionam uma sensação de pedalada (ótima para grandes movimentos como agachamentos e levantamento terra) e uma sensação de leveza para trabalhos de maior intensidade.
Kettlebell revestido de borracha Nike
Kettlebells são uma das peças de equipamento de fitness mais versáteis e acessíveis que você pode comprar. Eles são ótimos para aumentar a força e a resistência e oferecem muitos movimentos, incluindo giros como Scheffler costuma fazer.
Camiseta versátil masculina Nike Primary Dri-FIT de manga curta
Os tops de treino são outro equipamento de ginástica que algumas pessoas ignoram nas camisas velhas que têm no armário. O que Scheffler usa é ótimo porque é versátil e adequado para levantamento de peso, corrida, ioga ou qualquer outra atividade suada. É confortável, respirável, absorve o suor e não parece muito técnico (então você pode usá-lo para tomar um café depois da academia).
Halteres de poliuretano Nike Strength Pro
Os halteres da Nike são projetados com cuidado. Eles têm poliuretano macio e durável ao redor do aço, um design octogonal para evitar rolamento e serrilhado para uma aderência confortável e segura. Eles também estão disponíveis em 25 pesos, variando de 5 a 100 libras.
Shorts de desempenho masculino Nike Primary NanoKnit Dri-FIT de 7 polegadas
O tecido NanoKnit homônimo destes shorts usa fios ultrafinos e uma malha justa para criar uma sensação ultra-elástica, leve e durável. Você também obtém a adorada tecnologia Dri-FIT da Nike e até mesmo proteção UV enquanto corre ou se exercita ao ar livre.
Meio Rack Nike Strength Pro
Para a melhor academia em casa, dê uma olhada neste meio rack Nike Strength Pro. Este rack permite que você agache ou faça flexões e vem com braços de visualização, racks e suportes de barra opcionais. Se você tiver um banco, também poderá usar um rack para criar uma configuração de supino.
