Depois de anos lidando com sintomas misteriosos como dores nas costas, problemas gastrointestinais, muito cansado ouvi essa frase de médico após médico. Alguns culpam os hormônios ou a inflamação e prescrevem um ciclo de esteróides. Outros dizem que é ansiedade e oferecem receita de Xanax. Os detalhes mudam. Mas a mensagem abaixo raramente mudou: O problema não são os meus sintomas. É assim que reajo a eles.
Meus problemas de saúde começaram quando eu tinha 14 anos. Desenvolvi uma dor nas costas repentina e debilitante que ninguém conseguia explicar. Finalmente, depois de anos de confusão e dor, finalmente se acalmou. Quando eu tinha 25 anos, fiquei gravemente doente durante uma viagem ao exterior. Mais uma vez, os sintomas surgiram repentinamente e sem qualquer explicação clara. Eu estava exausto e mal conseguia funcionar. Fotos minhas no hospital mostram uma jovem esquelética que parece confusa e consumida pelo tempo – uma sombra da pessoa enérgica e viva que eu era apenas algumas semanas antes.
Na década que se seguiu, dediquei tudo o que tinha para encontrar uma explicação para meus misteriosos sintomas: fadiga extrema, ganho de peso, erupções cutâneas, dores nas articulações e confusão cognitiva. E a resposta para por que tudo aconteceu. Ao longo deste processo tornei-me um paciente profissional. Minha vida gira em torno de consultas, exames de sangue, exames, remédios e seguros. Depois vieram os suplementos, a meditação, a ioga e horas e horas de pesquisa. Eu tentei de tudo. Isso inclui uma revisão completa do estilo de vida com o objetivo de controlar o estresse. Ajuda muito, mas não é suficiente.
Eu uso um traje completo que as pessoas com doenças crônicas chamam de “armadura corporal”. “Resiliência” vi especialista após especialista após especialista. Esperamos que a próxima pessoa sempre tenha a resposta. Algumas pessoas dão tudo de si. Mas meu caso está fora do escopo. Algumas pessoas me dispensaram educadamente. Embora algumas pessoas me façam sentir irracional, disseram-me abertamente que meus sintomas eram psicóticos. Outro mal ergueu os olhos da prancheta antes de recomendar medicamentos ansiolíticos. E a verdade é que não creio que muitas pessoas pretendam ser tão ignorantes.
Eu não sabia na época, mas a Harvard Medical School Esteja ciente desse comportamento É uma fototerapia médica chocante. 72 por cento das mulheres da geração Y Sentir-se demitido ou nunca ter ouvido falar do médico Segundo pesquisa de Mira e na separação Pesquisa da SHE Media71 por cento das pessoas disseram que o seu médico lhes disse que estavam imaginando os seus sintomas.
Por dentro eu sabia que o que estava sentindo era real. Sei que, na minha cela de prisão, as suposições aleatórias dos médicos estão terrivelmente erradas. Ainda assim, quando os especialistas lhe dizem repetidamente que o que você sente não existe, isso tem um efeito.
Quando fui ao 36º médico, estava exausto, meu corpo, mente e conta bancária completamente esgotados. Fiquei ansioso e deprimido e acreditei que esta visita seria igual a todas as outras. Mas essa nomeação mudou tudo.
Acontece que a 36ª vez foi o encanto depois de extensos testes e perguntas me mostraram que esse médico realmente me ouviu. Ele finalmente me deu um diagnóstico: doença neurológica de Lyme em estágio terminal. Com o passar do tempo e com um plano de tratamento adequado, isso inclui muitas ervas e medicamentos. Comecei a me sentir muito melhor fisicamente. Além disso, também encontrei algo que não fazia há muito tempo: validação.
Quando meus sintomas melhoraram, meu corpo começou a voltar à vida. E pensei que teria um final feliz. Em vez disso, algo mais aconteceu.
Amigos e familiares veem alguém melhorando. Mas eu uso uma máscara que esconde o medo Ansiedade e pânico E havia outra coisa que senti: tristeza, arrependimento intenso por uma vida passada por tanto tempo enquanto estava sentado na sala de exame. E a perda de confiança em meus próprios instintos por ter tantos médicos, entes queridos e conhecidos me deixou vazio.
Em algum lugar no meio de tudo isso eu me perdi Quando finalmente consegui o diagnóstico correto. Tenho muito orgulho de não desistir de mim mesmo. Mas o estrago estava feito.
Uma noite, meu marido finalmente revelou o que eu estava passando. “Você está doente há duas décadas”, disse ele. “O que você passou é muito traumático, sabia?”
Lá estava: uma lesão. De repente tudo fez sentido. Incluindo por que ainda estou no modo de sobrevivência.
Tendemos a pensar sobre saúde em termos preto e branco. Você está doente ou bem? Mas muitas coisas 194 milhões de adultos americanos Com doenças crônicas, vivendo em algum ponto intermediário Melhorou clinicamente Mas seu estado mental deteriorou-se.
Comecei a descrever essa experiência como “Lesão Cerebral Médica” porque não consigo encontrar outra frase que traduza o que estou passando. É doença atrás de doença. Quanto mais eu falava sobre isso publicamente, mais pessoas respondiam com a mesma reação: “Achei que fosse só eu!”
Ainda não falamos o suficiente sobre o impacto psicológico da doença prolongada. E basicamente não fala sobre como curar a doença. É a segunda viagem. E envolve aprender como se sentir seguro em seu próprio corpo novamente. Como controlar seu sistema nervoso e entrar no presente. Para que você não precise reviver constantemente o estresse do passado.
Faço psicoterapia há muitos anos. Mas isso não poderia me ajudar com o que eu estava lidando. Foi quando eu soube com o que estava lidando. Também procurei a ajuda de um terapeuta qualificado que pratica modalidades mais bem equipadas para tratar traumas. No meu caso, uma combinação de terapia cognitivo-comportamental, EMDR e experiências somáticas ajudou a chegar à raiz do problema e a reprogramar meu sistema nervoso disfuncional.
E fico feliz em dizer que sou a prova de que a verdadeira cura é possível. Hoje estou mais saudável e feliz do que nunca desde que comecei esta missão. E retribuirei o favor ajudando outros a escapar do inferno entre a doença e o bem-estar.
Eu consegui e você também pode.
Amy Kurtz é uma defensora dos pacientes e sobrevivente da doença de Lyme que lançou um novo livro. Mas você parece bemSerá lançado no dia 9 de junho.
Todas as opiniões expressas neste artigo são de responsabilidade do autor.
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