Charo compartilha dicas antienvelhecimento para se manter jovem e ativo.

Sharo diz que “não consegue lutar contra o tempo”, então ela se torna sua “amiga”.

“Se você não pode vencer, junte-se a eles”, disse a atriz de “The Love Boat” e cantora de “Cuchi Cuchi” à Fox News Digital sobre seu último ano.

Este homem de 75 anos acrescentou: “Não há problema com drogas” se você quiser permanecer jovem e cheio de vida.

“Eu adoro ação”, disse ela, explicando que está sempre correndo, escrevendo músicas ou praticando.

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“No meu caso, se você me der maconha, eu vou ficar tipo, ‘Tudo é lindo’”, ela diz melancolicamente. Me senti como se estivesse sendo chapado: “Não como, não tomo remédio”.

Ela acrescentou que a maconha a fazia dormir. “Quero ficar acordado. Quero viver.”

“Bebo água e bom vinho”, continuou ela. “Espere, não me interpretem mal, bom vinho e bom jantar. É perfeitamente bem-vindo. Porque o vinho é natureza. Vem da uva. Mas não tomo drogas. Faço algum exercício. E procuro pensar positivamente.”

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“Então, tenho tudo isso do meu lado”, disse ela.

Charo e Sonny Bono em 1974 (Conteúdo geral de entretenimento da Disney/Getty Images)

“Mas sim, vegetais, exercícios”, ela aconselha. “Se você vai sair ao sol, eu adoro o Havaí e o sol, use (top) protetor, mas divertido. Divirta-se pulando na água, nadando e se divertindo porque a natureza não tem preço. Mas cuide-se e faça exercícios. Faça exercícios. Corte o glúten e as frituras. Faça exercícios. Chega de açúcar e torta de maçã.

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Charo diz que pratica violão pelo menos três horas por dia e corre uma hora para ficar “magra” também.

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“Vim para a América para ganhar dinheiro. Agora posso ganhar um dinheiro que não consigo comer”, brincou ela.

Cuide-se e faça exercícios. Reduza o glúten e as frituras, faça exercícios, chega de açúcar e torta de maçã.”

– Charo

Ela também confirmou que o flamenco (dança) é o melhor exercício para a osteoporose.

Charo no evento de 2024 (Tommaso Boddi/Getty Images)

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“Cada vez que você pisa no chão ou no palco, você estimula o cálcio nas pernas”, disse ela, acrescentando que ninguém em sua família tem osteoporose. Mas ela frequentemente via meninas que já tomavam cálcio. Porque ficam sentados na frente do computador o dia todo e nunca fazem exercícios.

“O alongamento é muito importante”, acrescenta ela. “Manter o corpo em movimento é muito importante. Ela também explica que é importante ter uma boa postura, principalmente ao trabalhar com computador.

Charo diz que sim. “A melhor receita do povo. Sopa de lentilha de minha avóMinha avó, é a melhor sopa nutritiva, ferro, potássio, magnésio, lentilha.”

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Ela também come muitas frutas e vegetais e “Eu adoro chocolate. Sou viciada em chocolate amargo. Não bebo café porque se eu beber café… você vai ter que (ligar) para o 911”, ela brincou: “Uau! Mas às vezes o chocolate amargo te deixa feliz.”

Charo em um episódio de 1981 de “The Love Boat” (Galeria de fotos ABC/Conteúdo geral de entretenimento da Disney)

“Se lutarmos contra o tempo e se fizermos certo e que Deus nos ajude. Você se sentirá cada vez mais saudável”, diz ela.

Ela compartilha alguma sabedoria de sua família. Dizendo que sua mãe uma vez lhe disse: “Se você quer brilhar, você tem que sofrer.” que significa “Se você quer ter uma boa aparência… e as pessoas dizem: ‘Uau!’ Ela é uma tamal gostosa!’ Você tem que sofrer.”

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Este músico de dieta vegetariana ganhou recentemente o prêmio Compassionate Impact Award da Farm Sanctuary, uma organização sem fins lucrativos que ajuda animais de criação.

“Amo animais, sem ofensa, mas amo mais os animais do que as pessoas”, brincou Charo. “Porque as pessoas têm muitos problemas e os animais não têm problemas. É apenas sobrevivência e amor.”

Charo disse que antes de se mudar para o Havaí, ela visita o abrigo do Farm Sanctuary no sul da Califórnia duas a três vezes por mês.

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“Eles são pessoas muito especiais”, disse ela, acrescentando. “As pessoas deveriam levar seus filhos para ver os lindos animais. Para que eles tenham a chance de se recuperar e sobreviver. e para saberem como nós, humanos, somos bons.”

O cantor de “Cuchi, Cuchi” chama a visita ao local sagrado como se estivesse em “Outro planeta onde as pessoas são extraordinariamente fofas”, e você vê galinhas e perus andando por aí, não tem medo. Você verá muitos cavalos. Fiquei fascinado ao ver um cavalo usando óculos. Eu disse: ‘Que diabos é isso?’ Isto é Hollywood.’” Ela disse que lhe disseram que realmente era. E este cavalo tem um problema nos olhos. E é necessário usar proteção para os olhos.

A espanhola acrescentou que cresceu numa quinta em Espanha, perto de uma praça de touros. É uma linha que ela lutou para acabar.

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Charo na Mercy for Animals em 2024 (Tommaso Boddi/Variedade)

“As pessoas não gostam de ver sacrifícios de animais inocentes quando podem se divertir assistindo a outra coisa”, explica ela.

Seu amor pelos animais a levou a adotar um bezerro chamado Manolo, que ela criou em sua casa em Beverly Hills depois de filmar com ele um PSA anti-touradas.

“E quando o vídeo termina nos apaixonamos por essa vaca. E nós o trouxemos para casa”, explica ela, “e o alimentamos e o amamos”.

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Ela também escreveu canções para Manolo.

“Manolo, bezerro, sua mãe é péssima. Ela te deixou sozinha, mas querido, não chore porque você encontrou um lar melhor”, cantou ela, acrescentando que Manolo dançava enquanto ela cantava para ele.

“Esta vaca cresceu aqui e era muito grande”, disse ela. “E um vizinho chamou a polícia e disse que podíamos sentir o cheiro.” vaca Merda, merda, do quintal de Sharo. E eu disse que isso é uma vaca — .Meu bebê touro usa Pampers.”

Mas ela disse que as autoridades entenderam.

“Deus abençoe o departamento de polícia, eles nos deram tempo para encontrar uma casa”, disse ela, explicando que Manolo acabou se mudando para um local em Malibu, anteriormente propriedade de John Wayne. É onde eles treinam seus cavalos.

“Manolo se tornou um herói”, acrescentou ela. Dizendo que ele está “representando a gentileza desses animais, eles são gentis, choram, sentem medo, sentem amor”.

Dean Martin apresenta Celebrity Roast de Ed McMahon no “The Dean Martin Comedy Hour” com Dom DeLuise, Charo, Dionne Warwick e Ernest Borgnine. (Gary Nall/NBC Newswire)

Depois que Manolo deixou Beverly Hills, os vizinhos anteriormente irritados ficaram “muito tristes”, diz ela, “porque vieram e disseram: ‘Manolo. Como vaiComo você está?’ Então mudamos de Beverly Hills por um tempo.”

“Sou grata à polícia por eles terem gostado de Manolo. E eles disseram: ‘OK, você precisa transferir Manolo. Mas não tenha pressa'”, disse ela. “Quero agradecer a eles… Que ótima polícia. E no final da denúncia todo mundo adora o Manolo.”

Quando questionada se ela considerava ter sua própria fazenda, a ocupada musicista respondeu: “Algum dia”

“Tenho sorte se conseguir chegar a quatro ou cinco horas”, disse ela. “Minha vida é uma merda porque não sei como dizer ‘não’. Isso é um problema quando você trabalha duro para criá-lo. para criar sonhos E seus sonhos estão aí, aí, e você quer continuar seus sonhos.”

Ela disse que recentemente fez amizade com alguns guaxinins que chegaram perto de sua casa.

“Não chegue perto do guaxinim. Porque me disseram que se eles ficarem com raiva Você tem que entender”, ela adverte, “então você tem que respeitar a distância. Mas à noite os guaxinins virão onde eu moro. Eles sabem onde estou. Eles vão andar por aí. E esperaram pacientemente para comer o jantar que eu preparei lá.”

Um dos guaxinins até se parecia com ela, ela brincou.

Assistir: Charo descreve a criação de uma vaca chamada Manolo em Beverly Hills.

“Ele é muito fofo”, ela ri, “e tenta ser amigável. Nós nos respeitamos. Eu geralmente os afasto cerca de dois metros ou um pouco mais. Mas cada vez ele tentava se aproximar cada vez mais. E é um animal lindo. Não faça como eu. Você não pode chegar perto? Porque eles podem morder você. Mas percebi pelos meus vizinhos que os guaxinins estão realmente tentando se aproximar dos humanos agora.”

Sharo também deu conselhos à geração mais jovem, esperando que a Geração Z pudesse vivenciar a natureza. Relembrando suas próprias experiências crescendo em uma fazenda na Espanha.

“A natureza estava forte e viva”, disse ela sobre sua infância.

No que diz respeito à sua carreira, o músico se autodenomina “Speedy Gonzales”.

“EU Estou gravando um novo CD chamado The Best of Charo porque as pessoas estão gostando de ‘Cuchi Cuchi’. ‘Cuchi Cuchi’ me levou ao banco, obrigada, mas minha paixão é o violão”, explica. “E agora estou gravando músicas lindas. Músicas que tocam seu coração e te deixam feliz por estar vivo e te fazem feliz por aproveitar o que a natureza nos deu. Será um grande sucesso.”

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Ela está prestes a embarcar em uma turnê que começa em junho com “The Best of Charo”.

Refletindo sobre sua carreira de atriz, Charo disse: “Os melhores 10 anos da minha vida foram em ‘The Love Boat’. Não é o capitão”, brincou ela. “É meu marido, as pessoas, os atores, meus melhores amigos.”

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A cantora se reencontrou com o ator. Exceto o capitão, interpretado por Gavin MacLeod, que morreu em 2021, em um cruzeiro especial de comemoração da Princess Cruises no ano passado.

Charo no filme para televisão de 1976 “Charo and the Sergeant” (Conteúdo geral de entretenimento da Disney/Getty Images)

“Todos estavam lá menos o capitão, descanse em paz, faleceu, foi lindo”, disse ela. “As pessoas vieram da Europa. Vêm de Barcelona. Vêm de França. Vêm de todo o lado. Foi um cruzeiro muito especial. E os espectadores procuram diversão.”

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Ela continuou: “Para mim e para muitas pessoas, ‘The Love Boat’ é a produção e entretenimento definitivo do Sr. Aaron Spelling… Nós nos amamos.”

Sharo revelou que não conseguiu um papel no programa. Ela diz que tem uma ideia do que precisa fazer em uma cena. Então eles disseram a ela “Assuma!”

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“Eles me deram a liberdade de me sentir em casa”, disse ela, relembrando um episódio memorável em que afirmou que parecia uma “melancia de salto alto” porque estava grávida de oito meses.

“Aaron Spelling é o rei de todos no show business”, disse Charo sobre o criador do programa. Ele disse que deu “uma chance a cada ator, intérprete e performer. Ele nunca morrerá… Ele controla toda a rede. Mas deu oportunidades a atores, atores, músicos, comediantes, Deus o abençoe. É a melhor coisa que já aconteceu a Hollywood.”