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A criadora de ‘Cheetah Girls’ conta como ela perdeu 105 quilos sem Ozempic

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Parece que todo mundo está tomando Ozempic atualmente, mas algumas pessoas ainda estão perdendo peso à moda antiga. Nomeadamente com cirurgia bariátrica.

Veja o caso de Deborah Gregory, uma ex-modelo internacional que criou a mega popular série de livros “The Cheetah Girls” – que inspirou a franquia de mesmo nome do Disney Channel.

Embora a nova-iorquina nascida e criada tenha passado a maior parte de sua vida extremamente magra, ela ganhou peso à medida que envelhecia – e disse ao Post que estava “em negação” sobre sua situação de peso por um longo tempo.

Só quando seu peso saltou de 130 para 305 libras e ele foi diagnosticado com diabetes é que ele recebeu seu primeiro “chamado de despertar”.

Deborah Gregory criou a série de livros “The Cheetah Girls” – que inspirou a franquia de mesmo nome do Disney Channel Desenho de fio
Ele perdeu 105 quilos depois de se submeter a uma cirurgia de redução do estômago, disse ele ao The Post. Cortesia de Deborah Gregory

“Mesmo aos 5’11” eu sabia que não poderia me esconder atrás da máscara falsa da chamada grandiosidade”, disse ela.

Gregory traçou seu problema com Twinkie até conseguir o emprego dos sonhos como redatora de moda e beleza na Essence revista.

Ele estava com tanto medo de que um dia eles lhe dariam um tapinha no ombro e diriam: “Querido, isso não está funcionando”, então suas gavetas rapidamente se encheram de Snickers e outras porcarias.

“Eu era um garoto magro que não tinha o que comer em um orfanato e, como adulto, não sabia que alguém poderia ganhar peso se não cuidasse adequadamente de seus hábitos alimentares”, disse ele.

Gregory sabia que tinha muito a ganhar ao perder o excesso de peso, mas foi necessário o incentivo de um técnico de TI para encorajá-lo a agir.

“Quando () visitou minha casa para consertar meu computador, ele realmente me incentivou a fazer uma cirurgia imediatamente”, disse ele. “Minha melhor amiga também, Beverly.”

Beverly é Beverly Johnson, 73, a primeira supermodelo negra a aparecer na capa da Vogue americana – que também é a amiga mais próxima de Gregory desde seus tempos de modelo.

Ex-modelo internacional, ela cresceu magra – mas seu peso caiu de 130 para 305 libras à medida que envelhecia. Cortesia de Deborah Gregory

Faça-o se mover

Após extensa pesquisa, Gregory sabia que havia apenas um tipo de cirurgia para ele.

“A técnica de perda de peso mais popular é a Manga Gástrica, mas é realmente para pessoas que querem perder no máximo 70 a 80 quilos”, diz ele. “Se o caso for pior como o meu, no nível de 100 libras, então o que você realmente está se referindo é o bypass gástrico.”

O procedimento de manga gástrica, que envolve a criação de uma bolsa que limita a quantidade de comida que pode ser ingerida, agora pode ser realizado por laparoscopia em menos de uma hora, ao contrário da cirurgia de bypass gástrico de transferência intestinal, que leva 90 minutos.

Uma de suas melhores amigas é o ícone da supermodelo Beverly Johnson, 73 (à esquerda). Cortesia de Deborah Gregory
Gregory posa com Nolé Marin, ex-AIM Model Management e jurada do America’s Next Top Model. Cortesia de Deborah Gregory
Gregory posa para foto com a designer Nicole Miller Cortesia de Deborah Gregory

A cirurgia de Gregory com a Dra. Cheguevara Afaneh em Weill Cornell, em Nova York, foi coberta por seu seguro.

“Todas as companhias de seguros, incluindo os planos Medicaid, cobriram esta cirurgia. No final, recebi apenas um pagamento direto de US$ 379”, disse ele.

Jornada de recuperação

Gregory disse que os efeitos foram indolores, mas a dieta líquida seguida durante duas semanas foi muito rigorosa. Sua dieta consistia principalmente de shakes de proteína, caldo e gelatina, depois progrediu para alimentos moles, como ovos, até ficar “livre de casa” no terceiro mês.

Beverly — e um membro da equipe de TI — deram-lhe o incentivo necessário para se submeter à cirurgia. Imagens Getty

“Seu estômago acabou de ser cortado, então você precisa continuar testando seus limites atuais”, disse ele.

A única coisa que ele não aguentava mais? Molho picante, sem o qual ele achava difícil viver.

“Há uma razão pela qual eu tenho a personagem Aqua em Cheetah Girls carregando molho picante na bolsa – porque sou eu!”

Obter 75 gramas de proteína diariamente é essencial para prevenir a perda de cabelo e músculos após a cirurgia, enquanto tomar um multivitamínico diário para o resto da vida também é obrigatório.

“Você não está comendo tanto, então não vai absorver todos os nutrientes como antes”, diz ele.

“Eu pareço melhor e me sinto melhor, mas não há mais nada diretamente relacionado a isso e acho que, com todos os grandes objetivos, tende a haver uma sensação de decepção. Sinto-me deprimido”, admite Gregory (foto após perda de peso). Cortesia de Deborah Gregory

Surpresa após a cirurgia

Após passar por uma cirurgia, Gregory perdeu 105 quilos.

Embora esteja feliz com os resultados, ela observa que emagrecer não resolve todos os problemas de uma pessoa – portanto, fixar todos os seus objetivos e sonhos na perda de peso certamente terminará em decepção.

Na verdade, ele se lembra de ter se sentido “desinflado” de várias maneiras.

“Estou melhor e me sinto melhor, mas não há mais nada diretamente relacionado a isso e acho que, com todos os grandes objetivos, tende a haver uma sensação de decepção. Sinto-me deprimido”, admite.

“A cirurgia plástica é definitivamente um acompanhamento se você perdeu mais de 45 quilos”, acrescenta. Cortesia de Deborah Gregory

Também existe o risco de ganho de peso, como ocorre em 30% das cirurgias bariátricas.

“Vai ficar com você para sempre, uma vontade obsessiva de comer – porque apesar da resistência, o vício alimentar pode ser ativado a qualquer momento”, afirma.

O que ele busca mais do que apenas comer é fazer exercícios. Recomenda-se fazer exercícios uma ou duas vezes por semana, começando seis semanas após a cirurgia.

“Sinto-me culpado por não fazer o suficiente”, disse ele. “Odeio academia, mas pelo menos ando. Ainda não quero desistir de ser membro do Crunch porque é um sinal de fracasso total, mas realmente não gosto de ir lá. Todos os coelhinhos malham com suas roupas minúsculas – oi!”

Após retirar a gordura, ela decidiu focar no rosto, passando por uma plástica que incluiu olhos e queixo.

“A cirurgia plástica é definitivamente um acompanhamento se você perdeu mais de 45 quilos, mas a cirurgiã plástica Dra. Bianca Molina cuidou disso.

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