É seguro dizer que a maioria das pessoas quer viver o máximo possível – mas Jesse Eisenberg não acredita em tais momentos de longevidade.
“Para mim, muitas dessas coisas, quando leio, parecem narcisismo disfarçado de saúde”, disse a estrela de “Rede Social” no segundo evento anual. Laboratório de Saúde Masculina na terça-feira.
“É a sensação de que ‘tenho que viver para sempre‘… “Para mim, é uma loucura”, acrescentou, apontando para algumas tendências em particular – e para as pessoas que são obcecadas por elas.
Os produtos e serviços de longevidade conquistaram o setor de saúde, com Estimativas da Forbes o mercado focado na longevidade atingirá US$ 610 bilhões este ano. Em vez de se sentir ou ter uma boa aparência agora, a mudança é focar em ter uma boa aparência e se sentir bem para a vida.
Pessoas como Bryan Johnson exemplificam uma abordagem extrema a isto. Autoproclamado “biohacker”, ele acredita que, com os alunos e hábitos certos, pode enganar a morte.
Não se trata apenas de dormir o suficiente e comer alimentos integrais. Ele gastou milhões sobre intervenções médicas e testes para ajudá-lo a permanecer jovem, e diz que quer isso alcançar a imoralidade em 2039.
Ele até chamou seu livro e documentário da Netflix de “Don’t Die”.
Embora Eisenberg não tenha citado nomes, ele não ficou impressionado com a ideia toda.
“Como você pode ver que as pessoas estão com fome em outros lugares e decidir que você precisa ir a algum lugar frio e depois a algum lugar quente, para que tudo o que você pedir seja algo diferente”, disse Eisenberg. “Para mim, li isso com absoluta perplexidade.”
Essa “coisa fria e quente” é provavelmente a terapia de contraste, que hoje em dia costuma ser feita alternando entre saunas e banhos frios. Celebridades como Hailey Bieber e Harry Styles, bem como atletas como Naomi Osaka e Steph Curry, supostamente fazem isso regularmente.
A investigação mostra que esta prática tem vários benefícios na gestão do stress, na recuperação e na resiliência – e as saunas, em particular, têm sido associadas à melhoria da saúde. cérebro função, sono e imunidade.
Eisenberg também disse que não “faz nada parecido” com os treinos de VO2 máximo promovidos por Johnson e pelos fãs de fitness. Este exercício visa aumentar a quantidade máxima de oxigênio que o corpo utiliza durante o exercício, e o valor do VO2 máximo está associado à saúde do coração e à capacidade pulmonar.
“Qual é o benefício? Explique-me como o que você está fazendo está ajudando o mundo ou ajudando qualquer coisa além de sua vaidade e longevidade”, disse Eisenberg.
“E se você tiver uma boa resposta, direi fantástico. Mas acho que 99% das pessoas que fazem isso não têm uma boa resposta.”
Não é surpresa que ele se preocupe em ajudar os outros. No ano passado, Eisenberg doou sangue e foi “mordido pelo vírus da doação”. Ele acabou doando seu rim para um estranho na NYU Langone Health no ano passado.
O problema, disse Eisenberg esta semana, é que otimizar a saúde é visto como um bem moral.
“Combinamos isso com um modo de vida ético, o que considero um erro total, e apenas nos leva ainda mais longe no egoísmo como cultura. Portanto, não gosto dessas coisas”, disse ele.
“Eu entendo que se é um hobby e é divertido para você – então tudo bem. É como jogar jogos de tabuleiro ou algo assim. No entanto, acho que equiparar isso a um estilo de vida ético é muito equivocado e inapropriado.”
Eisenberg também foi sincero sobre o transtorno obsessivo-compulsivo e o transtorno de ansiedade generalizada. Tornar-se pai em 2017, disse ele, o ajudou a se concentrar nas coisas reais do mundo.
“Tipo, ah, isso está realmente acontecendo. Essa pessoa precisa ser alimentada e vestida”, disse ela. “De repente, todos os medos incríveis que me mantinham acordado à noite estavam agora ligados a coisas reais, e era muito mais saudável.”
