O acúmulo de catarro na garganta do meu parceiro e a dificuldade para comer estão fazendo com que ele engasgue

As doenças pulmonares são muito comuns no Reino Unido e aproximadamente uma em cada cinco pessoas vive com elas.

Uma mudança no clima, como o início do outono ou o verão quente que acabamos de vivenciar, pode piorar os sintomas.

Portanto, é muito importante seguir os conselhos do seu plano de tratamento, seja para asma ou DPOC.

Viver com uma doença pulmonar pode, por vezes, deixá-lo cansado e com falta de ar, tornando as atividades diárias mais difíceis.

Técnicas como respiração rápida ou respiração com esforço podem ser úteis para tarefas como subir escadas, levantar pesos ou mesmo caminhar.

Também pode ajudar a reduzir a ansiedade, que muitas pessoas sentem quando têm falta de ar.

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Você pode descobrir mais visitando o site de caridade Asthma + Lung UK, asmaandlung.org.uk.

Aqui está o que os leitores me perguntaram esta semana…

É seguro tomar NMN?

Pergunta) Meu irmão estava tomando suplemento de NMN.

Esses comprimidos ajudaram a melhorar sua saúde e sua pele também está brilhando.

Quando pedi que ele me comprasse, ele ficou preocupado porque eu já tinha tido câncer de mama.

Mas isso foi há 29 anos.

Tomo pregabalina para dores nos nervos causadas por uma mastectomia e famotidina.

Você acha que seria bom eu tentar o NMN também?

um) Posso entender por que você pode ficar tentado, especialmente quando alguém próximo a você diz que se sente melhor quando toma suplementos.

Mas eu seria cauteloso ao tomar NMN no seu caso.

NMN significa mononucleotídeo de nicotinamida. É comercializado como um suplemento “anti-envelhecimento” ou “energia celular” porque está envolvido na produção de NAD – uma molécula que as células utilizam para energia, reparação e muitas outras funções naturais.

O interesse no NMN está crescendo, mas as evidências em humanos ainda são limitadas e seus benefícios para a saúde, a pele ou a longevidade não foram comprovados de forma conclusiva.

A pele brilhante e a melhoria da saúde do seu irmão podem ser reais para ele, mas isso não significa automaticamente que o suplemento nutricional seja a razão para isso, ou que seja certo para você.

O problema específico com o cancro da mama anterior é que não temos provas suficientes para afirmar com segurança que o NMN é seguro para todos os sobreviventes do cancro.
Isso não significa que aumente definitivamente o risco de câncer.

A preocupação é mais teórica: as vias do NAD estão envolvidas no crescimento e reparação celular, e a biologia do cancro é complexa.

Alguns investigadores levantaram questões sobre se o reforço destas vias pode ser inútil em pessoas com cancro actual ou anterior, embora isto ainda não tenha sido resolvido.

Quanto tempo se passou desde que você teve câncer de mama é muito reconfortante, mas eu ainda sugeriria verificar com sua equipe de acompanhamento do câncer de mama, médico de família ou farmacêutico antes de tentar o NMN.

Verifique também a dosagem e a marca com atenção, pois a qualidade e a dosagem dos suplementos podem variar.

Não tenho conhecimento de uma interação direta significativa com pregabalina ou famotidina, mas a ausência de uma interação conhecida não é o mesmo que evidência de segurança.

Se você tentar após orientação médica, evite altas doses, use um suplemento de cada vez e pare se notar novos sintomas. Pessoalmente, priorizo ​​​​primeiro os princípios comprovados de pele e saúde: sono, proteínas, exercícios de resistência, FPS, hidratante e bom controle da dor nos nervos.

Q) O acúmulo de catarro na garganta e a dificuldade para comer estão causando problemas ao meu parceiro.

Embora o catarro, especialmente pela manhã, possa ser irritante, o sintoma mais significativo é que, quando meu parceiro come, a comida parece estar presa, fazendo com que ele às vezes engasgue ou levante-a novamente para limpar o bloqueio.

um) Isso se chama disfagia, que significa dificuldade para engolir, e deve ser sempre avaliada. Existem várias causas possíveis.

Às vezes, o muco na garganta está associado ao gotejamento pós-nasal causado por rinite, problemas de sinusite, refluxo estomacal, tabagismo, alergias ou problemas asmáticos.

O refluxo também pode causar pigarro, sensação de nó na garganta e catarro pela manhã. Mas a aderência da comida na garganta varia.

Pode ser causada por inflamação ou estreitamento do esôfago, hérnia de hiato, cicatrizes de refluxo, problemas nos músculos que coordenam a deglutição ou, menos comumente, câncer de garganta ou esôfago.

Não estou dizendo isso para assustar você, mas porque dificuldades novas ou persistentes para engolir não devem ser ignoradas. Ele deve marcar uma consulta com seu médico de família e ser muito claro sobre o que está acontecendo, dizendo-lhe:

“A comida fica presa e eu engasgo ou a retiro.”

O clínico geral pode examinar a garganta e o pescoço, revisar os sintomas de refluxo, os medicamentos, o histórico de tabagismo e álcool, mas, em última análise, parece que ele precisará de um encaminhamento urgente para exames como endoscopia ou avaliação da deglutição.

Procure ajuda imediata mais cedo se ele não conseguir engolir, estiver babando, tiver dificuldade para respirar, tossir depois de beber, perder peso, vomitar sangue, evacuar fezes pretas, tiver voz rouca persistente ou os sintomas piorarem rapidamente.

Entretanto, deve comer devagar, mastigar com cuidado, evitar alimentos muito secos, sentar-se direito durante e após as refeições e evitar deitar-se imediatamente após comer.

Mas, por favor, não deixe que isso seja tratado apenas como “catarro” – o problema de deglutição precisa de uma revisão adequada.

Por que suo tanto aos 70?

P) Tenho 70 anos e suo constantemente. Começou há alguns meses e está piorando. É muito constrangedor.

Meu médico diz que é menopausa. Fiz uma histerectomia total quando tinha 38 anos. Fiz exames de sangue para minhas glândulas sudoríparas e eles estavam normais. Pedi-lhes que fizessem um teste hormonal, mas disseram-me que não era necessário.

um) Para alguns, as ondas de calor e a sudorese podem continuar por muitos anos após a menopausa, então não é impossível que os sintomas hormonais continuem a desempenhar um papel.

Mas se a transpiração só começou nos últimos meses e está piorando por volta dos 70 anos, não quero que seja simplesmente rotulada de “menopausa” sem um exame adequado. Se seus ovários forem removidos, assim como seu útero e colo do útero, você poderá entrar na menopausa cirúrgica aos 38 anos.

Se seus ovários forem deixados para trás, eles poderão continuar a produzir hormônios por vários anos.

Em ambos os casos, um exame hormonal no sangue aos 70 anos muitas vezes não é muito útil, porque geralmente mostra apenas os níveis pós-menopausa e não explica por que os sintomas mudaram.

Existem muitas causas de suor que não estão relacionadas à menopausa, incluindo problemas de tireoide, infecções, diabetes, episódios de baixo nível de açúcar no sangue, efeitos colaterais de medicamentos, ansiedade, álcool, problemas de ritmo cardíaco, condições inflamatórias e, em casos raros, alguns tipos de câncer. Não estou dizendo isso para alarmar você, mas novas imersões ou sudorese frequente merecem uma revisão mais ampla.

Volte ao seu médico e explique claramente com que frequência isso acontece, se é dia ou noite, se você está encharcando a roupa ou a roupa de cama e se sente perda de peso, febre, tosse, palpitações, diarreia, dor, glândulas inchadas ou fadiga.

Seria razoável perguntar quais exames de sangue foram realizados e se são necessários outros exames ou exames.

Por favor, não se sinta envergonhado. A transpiração pode ser lamentável, mas o novo agravamento dos sintomas na sua idade merece uma explicação e um plano claros.