Prós e contras de ser um nadador versátil

Prós e contras de ser um nadador versátil

Por Maggie Lasto

Ser um nadador versátil é como ser o melhor. Significa que você é decente em tudo, mas não necessariamente bom em nada. Esta experiência repercute em muitos nadadores enquanto eles lutam para encontrar seu verdadeiro caminho. Aprender a nadar desde cedo significa ficar confortável com os meandros do esporte e desenvolver habilidades em cada uma das quatro braçadas. Eventualmente, a maioria das crianças descobre que gosta mais de um evento do que de outros. Eles descobrem que seu corpo deve se mover de uma forma que favoreça sua braçada e, eventualmente, criam sua própria identidade de natação.

Mas alguns nadadores não têm tanta sorte. Ser bom em muitos eventos, mas não encontrar aquele para eles – aquele que eles amam e em quem realmente se destacam – pode ser uma bênção e uma maldição.

Os prós:

O treinador adora que você possa nadar em qualquer lugar e em qualquer lugar

Sua flexibilidade certamente lhe renderá pontos de brownie instantâneos com seu treinador. Como você tem a habilidade de nadar em tantas provas diferentes, e nadá-las bem, ele pode se sentir confiante em colocá-lo em qualquer lugar. Imagine que a equipe contra a qual você está competindo em seu próximo duelo é muito forte nos eventos de IM. Você provavelmente poderá nadar com eles para preencher uma lacuna na escalação. Sem dúvida, o seu treinador e os seus companheiros apreciam-no por isso, porque ganhar e marcar pontos quando e onde são necessários é algo que poucas pessoas conseguem fazer.

Você pode misturar treinamento/sessões de treinamento

Sejamos realistas: nada se compara a ver a “escolha” escrita no quadro e ter uma infinidade de eventos para escolher. Quando todos os outros estão nadando no estilo livre como sua escolha pela vigésima vez, você simplesmente faz as rondas através das braçadas. Cada treino é uma surpresa para você, porque você nunca sabe o que esperar. Claro, um dia você pode ter que lutar por uma sessão à distância, mas isso só fará com que você aprecie ainda mais aqueles dias de sprint. É bom apimentar as coisas e desviar dos mesmos velhos treinos.

O tédio pode ser evitado

Foto cortesia: Delly Carr / Swimming Australia Ltd.

Nada é mais chato do que repetir a mesma coisa indefinidamente, dia após dia. Ser um nadador versátil significa que você está constantemente aprendendo coisas novas. Você tem muito a aprender e muitas áreas nas quais se concentrar e progredir. Você tem fugas para praticar, chutes para dominar e uma variedade de distâncias para trabalhar estrategicamente nas corridas. Cada encontro é uma oportunidade de assistir, competir e ficar mais esperto em qualquer evento que você escolher naquele dia.

Você é um segredo mais bem guardado

Como sua competição pode saber onde você será colocado na escalação à medida que cada evento acontece? Quando os melhores resultados da sua temporada o colocam entre os cinco primeiros da conferência em mais de seis eventos, seus competidores devem confiar em seu jogo de adivinhação para prever os eventos que você escolherá para nadar. Ao contrário dos nadadores especializados que só podem ser competitivos nas 50, 100 e 200 braçadas, você tem a liberdade de decidir o que escolher. Nesse caso, seus concorrentes não podem ficar atentos ou se preparar para você: basta surpreendê-los. Pode ser uma estratégia bem-sucedida para prender os oponentes e lhe dar uma vantagem.

Você tem menos probabilidade de se machucar

A maioria das lesões na natação ocorre por uso excessivo. Nossos corpos só podem suportar até certo ponto com movimentos repetitivos. Quando nos especializamos em um acidente vascular cerebral específico, certos músculos, tendões e articulações são mais utilizados do que outros. Isso pode causar lesões como tendinite, dor no joelho ou “arco do nadador” e pode levar mais tempo para se recuperar. Misturar as braçadas permite que seu corpo trabalhe de todas as maneiras possíveis, enquanto diferentes músculos e articulações têm a mesma quantidade de tempo para trabalhar e descansar.

Desvantagens:

O treinador adora que você possa nadar em qualquer lugar e em qualquer lugar

Sim, essa ideia funciona tanto como pró quanto como contra. Embora seja bom saber que o treinador tem confiança em você para colocá-lo onde for necessário, isso coloca muita pressão sobre você para ter sucesso. Ser envolvido em eventos diferentes a cada competição e não saber o que é preciso para nadar de um dia para o outro dificulta a preparação para o dia da competição. Não vamos esquecer de mencionar que os eventos em que você participa provavelmente também não são organizados de maneira eficiente. Na maioria das vezes você nada em eventos consecutivos ou é colocado em 200 fly e 400 IM na mesma competição. Embora seja bom poder trabalhar em equipe, às vezes você só quer nadar em um evento por vocêe tudo bem. Ser um “filler” tira o prazer de nadar em um evento porque você escolheu e se preparou para fazê-lo sozinho.

Nada será “sua coisa”

A identidade de um nadador é fortemente moldada pelo seu melhor evento. Nadadores especializados podem se relacionar com outros companheiros de equipe e competidores que tenham sucesso nas mesmas áreas que eles. Quando o treino é dividido em braçadas, eles conhecem o seu lugar e encontram os seus companheiros, mas os nadadores versáteis não têm isso. Eles não conseguem encontrar o seu nicho – o lugar ao qual pertencem. Isso torna difícil se apaixonar por um golpe ou evento específico, e eles lutam para mantê-lo. Nadadores versáteis costumam responder à pergunta “O que você nada?” e não importa quantas vezes sejam feitas, é difícil encontrar a resposta certa.

É mais difícil melhorar seus tempos

Foto cortesia: Brian Jenkins-UVM Athletics

Alguns nadadores trabalham a vida inteira para melhorar sua melhor competição. Eles concentram seu tempo, energia e concentração em alcançar seus objetivos específicos. Nadadores versáteis gostariam que fossem eles, mas não têm um único objetivo a definir ou um evento no qual se concentrar. Praticar coisas diferentes o tempo todo dificulta o aperfeiçoamento da técnica e o fortalecimento físico em qualquer aspecto da natação. Em vez disso, o que geralmente acontece é que eles conseguem nadar uma prova apenas uma vez no início da temporada e, de repente, são inscritos para nadar nos campeonatos porque seu tempo os colocou em uma posição de destaque. Se eles soubessem que isso iria acontecer desde o início da temporada, eles teriam feito deste evento o seu foco ao longo da temporada.

A luta para descobrir sua localização é exaustiva

Ser bom em alguma coisa é o que todos os atletas buscam. Como nadador, trata-se de valorizar as pequenas coisas que você melhora em cada corrida. Aos poucos, os recordes pessoais são coletados e, antes que você perceba, seu tempo acabou! São as pequenas melhorias e conquistas que mantêm seu fogo aceso. Cada melhor momento deixa você animado para o próximo e o incentiva a trabalhar ainda mais. No entanto, este aspecto da natação exige que você compita seu evento várias vezes: algo que os nadadores versáteis não podem se dar ao luxo. Mesmo que trabalhem duro nos treinamentos e dêem tudo de si nas competições, eles tendem a ter menos sucesso. Cada ano torna-se uma experiência; uma busca para encontrar o caminho; um caminho para o seu destino. Eles estão constantemente lutando mentalmente para descobrir onde terão sucesso, dizendo: “Este pode ser um ano de corrida” ou “Ei, minha braguilha parece forte agora” ou “Minha técnica de estilo livre parece errada”. Essa batalha constante pode ser exaustiva.

Perder é complicado

Nada é mais difícil do que tentar desenvolver um taper para alguém que nada 1.000 livres, 100 moscas e 400 IM em campeonatos. Ah, e não se esqueça dos 50 metros livres como âncora do revezamento 200 metros medley. Este nadador se concentra na corrida? Tempo de trabalho? Transição de IM gira? Com basicamente todos os extremos do espectro da natação atendidos, é quase impossível saber em que se concentrar. O treinamento durante todo o ano foi uma mistura de séries e braçadas, então é melhor seguir essa filosofia e torcer pelo melhor, certo?

Ser um nadador versátil significa que você é forçado a lutar constantemente com o que acredita ser certo e errado. Isso faz de você um nadador mais inteligente, pois na busca por sua melhor braçada, você tem que analisar como você nada cada uma. Mas, ao mesmo tempo, pode ser um desafio exaustivo. Você gostaria de não perder seu tempo sendo “bom” de várias maneiras. Se isso soa como você, como você lida com as situações que enfrenta? Os prós superam os contras? Se não o fizerem, continue trabalhando duro. Seu evento está em algum lugar, você só precisa encontrá-lo.

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