Florença está marcada para mais um fim de semana, com o Ministério da Saúde italiano estendendo seu Nível 3 (vermelho) aumentou o calor até domingo, 12 de julho.
Um alerta de alto nível permanece em vigor para sexta-feira, sábado e domingo, refletindo condições que apresentam um risco significativo para a saúde, não apenas para grupos vulneráveis, mas para a população em geral, após vários dias consecutivos de calor extremo.
A previsão é que as temperaturas atinjam o pico em 35°C Sexta-feira à tarde, enquanto temperatura percebidaque é esperado que ocorra em umidade e outras condições 36ºC. No sábado, ele irá até 37ºC antes que a elevação seja ligeiramente 36ºC no domingo
Como se manter seguro em uma onda de calor
A cidade de Florença instou os residentes e visitantes a evitarem a luz solar direta, mesmo durante a parte mais quente do dia, de acordo com as orientações do Ministério da Saúde. 11h às 18hbeba água regularmente, coma alimentos leves e limite a atividade física vigorosa.
Deve-se ter cuidado com os idosos, crianças e pessoas que vivem com problemas de saúde crónicos, que podem ser particularmente vulneráveis a doenças relacionadas com o calor.
Ele também publicou o Ministério da Saúde 10 recomendações práticas para reduzir os riscos com longas temperaturas
- Fique dentro de casa ou na sombra nas horas mais quentes.
- Deixe as casas esfriarem fechando as persianas e persianas, e usamos o sentido do climaidealmente entre 25°C e 27°C.
- Beba muita águamesmo que você não sinta sede, e limite o álcool e as bebidas com cafeína.
- Escolher comida leve e comer muito frutas e vegetais da estação.
- A quantidade certa de comidaespecialmente em épocas de calor excessivo.
- roupas leves devem ser usadas feito de fibras naturais, junto com óculos de sol e protetor solar para alta proteção ao ar livre.
- Carros de fãs antes de dirigir, evite viajar nas horas mais quentes, sempre que possível e nunca cuide de crianças dentro de veículos estacionados.
- Exercício vigoroso diferente até os momentos mais frios do dia, fique bem hidratado durante os exercícios.
- Verifique os vizinhos idosose familiares e qualquer pessoa sozinha ou com mobilidade limitada.
- Para manter os animais de estimação frescos fornecendo água fresca, ele caminha evitando sombras e pisos quentes.
