Os melhores bloqueadores de distração para impulsionar seu foco no ano novo

Se você está lutando para se manter concentrado na tarefa ou simplesmente deseja aumentar sua produtividade à medida que o ano novo se aproxima, existem vários aplicativos e extensões que você pode experimentar e que foram projetados para ajudá-lo a se concentrar em preencher a lacuna.

Seja para limitar seu trabalho nas redes sociais ou para bloquear temporariamente a produtividade, essas ferramentas irão mantê-lo focado. Aqui estão as melhores opções.

Liberdade

Se você quiser parar de se ocupar com todos os seus pensamentos de uma vez; Liberdade é uma boa opção. Você pode escolher quais páginas e arquivos bloquear por um determinado período de tempo. Portanto, se você estiver trabalhando em seu laptop e tentar abrir o TikTok em seu telefone, não conseguirá – você verá uma tela verde indicando que o aplicativo está bloqueado.

O aplicativo permite que você inicie uma sessão imediatamente, defina uma programação futura ou uma agenda recorrente. Se você sabe que precisa tirar uma folga todos os dias das distrações, pode configurar uma sessão do Freedom para começar em um determinado horário.

Se o seu negócio não requer acesso à Internet, você pode usar a Internet. Você também pode pular todos os sites, exceto aqueles necessários para o trabalho. Se você não estiver realmente comprometido em realizar seu trabalho, poderá usar o “Modo Bloqueado”, que o impede de encerrar sua sessão do Freedom mais cedo.

O preço começa em US$ 3,33 por mês com fatura anual ou US$ 8,99 por mês com cobrança mensal, com opção de assinatura vitalícia de US$ 199. Liberty oferece um teste gratuito de sete dias.

Peru frio

Peru frio É uma boa opção para pessoas com responsabilidade rigorosa. Embora muitos bloqueadores de distração permitam que você recue ou “trapaceie”, o Cold Turkey torna quase impossível interromper um bloqueio depois de iniciado.

Você pode bloquear sites e aplicativos, ou até mesmo a internet. Depois de escolher o que deseja bloquear, você pode definir o cronômetro para quanto tempo deseja que o bloqueio seja executado. Depois de iniciar um registro, você não poderá interrompê-lo.

Cold Turkey tem um modo “Break Turkey” que bloqueia completamente o acesso ao computador. O aplicativo também quebra a programação para fugir do computador. Se você não acredita que os bloqueadores de distração sejam mais suaves, esta pode ser a ferramenta que você precisa para manter o foco.

Os principais recursos são o peru frio grátis, mas você pode desbloquear o agendamento e a opção de bloquear o acesso a outras páginas por uma taxa única de US$ 39.

Opala

Opala aplicativo de foco e tempo que evita aplicativos e sites que distraem no iPhone, Android e desktop. Você pode criar “bloqueios de foco” – definir períodos de tempo para bloquear o acesso a determinados aplicativos e sites. Você pode bloquear categorias inteiras, como mídias sociais, jogos e notícias.

Você pode fazer postagens únicas ou criar sessões frequentes. Por exemplo, você pode bloquear automaticamente o acesso a mídias sociais e jogos durante o horário de trabalho ou escolar.

Opal também permite definir limites de uso diário para aplicativos específicos para evitar rolagem excessiva. Você obterá uma “pontuação de foco” que mostra quanto tempo você gastará focado ou distraído. O aplicativo fornece estatísticas em tempo real e relatórios semanais para acompanhar seu progresso.

Os principais recursos do Opal são de uso gratuito, mas você pode desbloquear sessões frequentes ilimitadas, problemas de bloqueio mais difíceis e muito mais por US$ 19,99 por mês ou US$ 99 por ano.

SanguessugaBlock NG

LeechBlock é uma extensão de navegador gratuita para pessoas que desejam uma maneira simples de navegar em sites restritos. A extensão permite que você escolha quais sites deseja bloquear e, em seguida, impeça o carregamento do seu navegador.

Você pode criar vários blocos com diferentes sites, programações e limites. A extensão permite que você defina blocos em horários específicos do dia ou entre blocos.

Se não quiser fechar o site completamente, você pode pausar a contagem regressiva antes que a página carregue. Por exemplo, você pode configurá-lo para iniciar um cronômetro de 10 minutos ao visitar um site. Você ainda pode acessar o site ao final da contagem regressiva, mas o atraso pode ser suficiente para alimentar ataques de comportamento perturbador.

É importante notar que, como LeechBlock é uma extensão de navegador, você precisa ter alguma força de vontade para evitar simplesmente trocar de navegador para fazer coisas como assistir Netflix ou navegar no X.

Floresta

Floresta gamifica a produtividade ao mesmo tempo que apoia esforços ambientais do mundo real. Quando precisar se concentrar, abra o aplicativo e plante uma árvore virtual. Cresce como foco na madeira, enquanto o medo acaba. Se você sair do aplicativo mais cedo, a árvore murchará e morrerá.

Você pode configurar “listas de concessões” para diferentes aplicativos usados ​​para produtividade, como e-mail ou Microsoft Word. O aplicativo também permite que você acompanhe sua produtividade.

Com o tempo, você constrói uma floresta digital que representa sua produtividade. Se você for competitivo, poderá compartilhar a floresta com outras pessoas e comparar seu progresso. À medida que você se concentra e cultiva árvores virtuais, você ganha moedas que podem ser economizadas e ajuda a financiar projetos reais de plantio de árvores em todo o mundo por meio da organização. Florestas para o Futuro.

A extensão do navegador florestal é gratuita. O aplicativo iOS custa US$ 3,99, enquanto o aplicativo Android é gratuito com adicional ou US$ 1,99 para remover anúncios.