O verão chegou, o que significa que é hora de voltar para a rua, aproveitar dias mais longos na piscina, ir à praia ou passear.
Mas agora é verão, com algumas áreas apresentando temperaturas acima de 100 graus e níveis muito elevados de raios UV.
A exposição prolongada ao sol pode causar queimaduras solares dolorosas ou, em casos mais graves, envenenamento solar.
Mas qual é a diferença?
De acordo com a Hartford Healthcare, as queimaduras solares ocorrem quando os raios ultravioleta (UV) danificam a pele, causando vermelhidão, irritação ou descoloração da pele.
Outros sintomas incluem pele quente ou sensível, dor na área afetada, inchaço leve e descamação que pode ocorrer vários dias depois.
As autoridades dizem que a maioria das queimaduras solares são desconfortáveis, mas geralmente podem ser tratadas em casa.
Enquanto isso, o envenenamento solar ocorre quando as queimaduras solares são acompanhadas de sintomas que afetam todo o corpo.
Mesmo que o nome pareça preocupante, envenenamento solar não significa que alguém tenha envenenamento solar. Este é um termo médico usado para descrever queimaduras solares graves causadas pela exposição prolongada aos raios UV do sol sem proteção adequada.
Pessoas que sofrem envenenamento solar podem sofrer queimaduras dolorosas que parecem semelhantes a uma reação alérgica.
As queimaduras podem não apenas deixar a pele vermelha ou escura, mas também podem causar náuseas.
Os sintomas podem incluir febre, calafrios, náusea, tontura, erupção cutânea intensa, dor intensa, bolhas nos lábios, fadiga e desidratação.
A Brown University Health diz que muitos casos de envenenamento solar podem ser tratados com remédios caseiros, como mergulhar ou tomar banho em água fria, aplicar aloe vera ou um hidratante espesso, beber bastante água para se manter hidratado e tomar medicamentos antiinflamatórios como ibuprofeno ou paracetamol.
No entanto, alguns casos requerem atenção médica. Se uma pessoa começar a sentir bolhas, inchaço no rosto, forte dor de cabeça, tontura ou dor de estômago, ela deve procurar atendimento médico imediato.
O médico pode administrar fluidos intravenosos e prescrever medicamentos para ajudar a tratar a queimadura e controlar os sintomas.
Para prevenir queimaduras solares e envenenamento solar, os especialistas médicos recomendam tomar precauções sempre que passar algum tempo ao ar livre.
As autoridades recomendam o uso de protetor solar de amplo espectro com pelo menos FPS 30. O protetor solar de amplo espectro ajuda a proteger contra os raios UVA e UVB.
Aplique protetor solar pelo menos 15 minutos antes de sair de casa e reaplique a cada duas a quatro horas, ou após nadar ou suar.
Usar chapéu e óculos escuros também pode ajudar a proteger o rosto, os olhos e o pescoço da exposição aos nocivos raios UV.
Alguns medicamentos podem tornar a pele mais sensível à luz solar, incluindo certos medicamentos para acne, anticoncepcionais orais, antibióticos, antidepressivos e medicamentos para o coração.
As pessoas que tomam o medicamento devem ter cuidado ao passar o tempo ao sol.
O verão é uma época para aproveitar o ar livre, mas tomar as devidas precauções pode ajudar a proteger a pele e a saúde geral.
