Melanie Sanders apareceu.
Ela acaba se maquiando antes de sair de casa ou, até mesmo, usando sutiã para fazer alguma coisa. Ela passou o tempo de perder a barba, de procurar os óculos de leitura perdidos na neblina e – acima de tudo – de guardar suas opiniões para si mesma para não ofender os outros.
Como uma mulher na perimenopausa de 45 anos, Sanders não busca mais validação externa mais do que agradar as pessoas.
A página de título de seu novo livro resume bem: “On – quem me disse que eu tinha um ‘saque na caixa do computador’.”
Quem é esse amigo e Sanders está preocupado em ofendê-lo?
Ela não se importa.
A autora, Melani Sanders, vestiu as roupas que costuma usar nas postagens nas redes sociais.
(Mídia Surej Kalathil Sunman)
Esse é o mantra de vida de Sanders agora. No ano passado, a mãe de três filhos, baseada em West Palm Beach, Flórida, fundou Não nos importamos com o clube, “irmãs” online de milhões de mulheres na perimenopausa, na menopausa e na pós-menopausa “que alertam o mundo de que simplesmente não nos importamos mais”. Lixadeiras perfis de mídia social Mostre-a parecendo confusa – de maiô e óculos de leitura, por exemplo, com um par extra de óculos de leitura pendurado no peito – ficando irritada com os comentários dos membros sobre coisas com as quais ela não se importa.
“Ainda não nos importamos se ainda usamos jeans skinny – eles são elásticos e confortáveis”, diz ela. “Não nos importamos se as toalhas não combinam em nossa casa – você tem um pano e uma toalha, use-os de maneira adequada.”
Lixadeiras Comunidade online de mulheres gays cresceu rapidamente. Anunciou o clube em maio de 2025 e tem mais de 3 milhões de membros em todo o mundo; Fãs famosos incluem Ashley Judd, Sharon Stone e Halle Berry. É um espaço bem-vindo, embora inesperado, onde as mulheres podem “finalmente respirar fundo”, como diz Sanders. Rally chorando? “Não damos a mínima para o que todo mundo pensa de nós.”
Essa também é a mensagem do novo livro de Sanders, O manual oficial dos clubes We Don’t Care: o guia importante para mulheres na perimenopausa, menopausa e além Além disso.“ O livro faz parte de um livro de autoajuda, com fatos sobre menstruação e menopausa; memória parcial; uma seção de apostila prática com ferramentas e materiais; e um livro de piadas, repleto do estilo de comédia cru e autêntico de Sanders. (Inclui um cartão de sócio para novos sócios do clube e um emblema recortado com slogans como “lubrificado e com tesão” ou “fale a sua verdade”.)
Conversamos com Sanders enquanto ela estava em Nova York para promover seu livro e ela admite que foi “criada em todos os cantos”, disse ela. Mas só ela. não. Tomar cuidado
Esta entrevista foi editada para maior extensão e clareza.
O Não nos importamos com o Clube isso acontece depois que você fica preso no estacionamento de um supermercado. Que tal isso para nós?
Eu estava no estacionamento do Whole Foods e precisava disso Ashwagandha – esse foi meu Santo Graal durante minha jornada de cura, e eu estava fora disso. Voltei para o carro e me olhei no espelho retrovisor. Eu tinha um sutiã esportivo que foi movido para o lado. Meu cabelo é muito rebelde. Eu tinha um chapéu e meias que não combinavam – eu estava uma verdadeira bagunça. Nada foi adicionado. Mas naquele momento, percebi que não me importava muito. Eu disse: “Melanie, você tem que tirar a pressão, cara, é hora de parar de se importar tanto”. Resolvi apertar o botão de gravar e ver se alguém queria se juntar a mim para fundar um clube chamado Clube Cuide do Mano. Transmiti o vídeo e levei para casa, o que demorou cerca de 20 minutos, e quando cheguei em casa estava (viral).
Você ganhou centenas de milhares de novos seguidores, em todo o mundo, em 24 horas. Por que você acha que esse post foi publicado? então muito naquela época?
Eu tive que resolver isso porque era meio irreal. Tipo, e quanto ao country, a velha Melanie bateu o recorde e perguntou a um pequeno clube que ela achava que 20 ou 30 mulheres queriam entrar? Durante o verão, aprendi isso e fiz muitos vídeos e testes. Foi a conexão. Foi compreensivo. Eu só tive que baixar a guarda e dizer isso em voz alta. Falando minha verdade. Além disso, para muitas mulheres, sentimos uma pressão silenciosa para ter tudo. Mas estamos no poder. No livro, falo sobre como, quando estava na perimenopausa, não queria fazer sexo com meu marido. Eu não queria ver meus filhos – tipo, fechem a porta, pessoal! E isso é constrangedor, sabe? Não é que eu não ame minha família. Eu realmente quero. Mas eu não posso tudo isso mais tarde. E acho que isso surpreendeu muitos irmãos e irmãs ao redor do mundo. Foi como: agora é a hora de explodir e acho que todos nós fizemos isso em algum momento.
“O manual oficial do clube com o qual não nos importamos.”
(William Morrow)
Você entrou na perimenopausa (ou “Senhorita Peri”, como você a chama) aos 44 anos, após uma histerectomia parcial. Como sua vida mudou desde então?
Eu não esperava isso. Eu sabia que tinha miomas e me sentia desconfortável por causa disso. Então, quando fiz uma histerectomia, esperava ser uma pessoa completa agora. Mas entrei neste lugar escuro. É como se você estivesse lutando para voltar ao normal. E seu corpo está mudando de várias maneiras. Para mim, isso foi insônia, depressão, raiva. Minhas articulações ficaram muito, muito rígidas imediatamente. É como, ‘espere um minuto, como e por quê?!!’ E (eu tenho) um ombro congelado. Ombro congelado foi como descobri que estava na perimenopausa porque minha histerectomia não me disse que isso poderia acontecer. Eu não sabia para onde me virar ou para onde ir, porque me disseram que tudo estava normal. Fiquei muito frustrado com o processo, com a falta de educação, com a falta de recursos. Implacável, eu diria mesmo.
Seu livro e seus vídeos nas redes sociais são hilários. Você tem experiência em comédia?
Eu não, e me perguntam isso com frequência. Eu apenas digo o que estou pensando e às vezes, acho, parece divertido – mas não tento. Óculos (uso vários pares): Faço isso porque, na perimenopausa, meus olhos se deterioram rapidamente. Um dia eu estava em público e não conseguia ler. Isso simplesmente me assustou. Então, sempre que vejo óculos, simplesmente os coloco porque não quero ficar sem eles. O travesseiro de pescoço, quando eu tinha ombro congelado, eu usava muito. Então, um dia, quando bati o disco, eu tinha um travesseiro no pescoço que não me importava. E pegou.
Você apareceu na TV, apareceu na mídia impressa e a revista People o nomeou o criador do ano de 2025. Como essa fama repentina surgiu para você?
É verdade. Ainda não o ativei totalmente. É muita coisa para absorver. Sou apenas uma mulher comum que decidiu publicar um disco e de repente iniciou um movimento. A síndrome do impostor existe de vez em quando. Mas estou apenas tentando aceitar o que está acontecendo – e continuar sendo Melani.
A resposta esmagadora dos novos membros alimentou-o com Decida ser verdadeiro consigo mesmo ou isso mudou você pessoalmente?
Com certeza tem. É a força que a fraternidade me dá. Porque estou com muito medo. Você sabe, o livro está saindo. E o passeio é vendido em diversas cidades. Tudo isso em um período de oito meses. É muito. Mas quando todos dizem que te amam, e quando você tem um grupo de mulheres que te entendem e sentem o que você sente, com certeza, há força nos números. Agora não me importo com erros.
Você mora em uma casa de homens. O que seus filhos e marido pensam sobre tudo isso?
Quando decidi que não me importava, esperava que eles simplesmente saíssem de casa – mas foi o contrário. Todos os três meninos e meu marido nos apoiam muito. Porque eu estava tão triste. Foi tão difícil que eu não queria assistir filmes nem nada sozinha. Mas eles estão à altura da situação e garantem que as coisas sejam feitas quando estão em casa. Eles realmente mostram o quanto amam a mãe durante esse período.
Como podem outros homens ser aliados das mulheres que amam durante a transição da menopausa?
Apenas saia do nosso caminho ou, você sabe, leia a sala! Porque não sabemos quem somos no dia a dia. Não sabemos o que o aflige. Não sabemos o que vai incomodar você ou o que vai coçar ou ressecar. E se for um dia de folga, então, querido, é um dia de folga – e tudo bem.
Quais são algumas de suas coisas? faça isso Ainda está interessado?
Eu me importo com a fraternidade. Porque quando as mulheres se conectam, isso muda. Moverei montanhas. Acho que neste mundo existe muita pressão, muito estímulo. Então estou interessado em poder realmente viver. Para se sentir livre. Para estar bem com quem você é. Dentro WDNCAs duas coisas que quero transmitir e que me interessam são: que você é o suficiente. E você não está sozinho. Claro que amo meus filhos. Eu amo muito minha família.
Onde? WDNC sair daqui? Qual é o futuro?
Retiro Isso é definitivamente um sonho. Para ter um retiro de fim de semana onde as mulheres possam vir, basta trazer roupas íntimas limpas e alguns pensinhos diários! (Você não pode dar uma boa risada, uma boa risada ou um bom espirro ou uma boa tosse sem mijar nas calças.) Sem maquiagem, sem nada, apenas venha e seja livre. Quero três quartos diferentes. Um deles será a sala da raiva e você vai lá e joga coisas e grita e dá socos, o que você quiser. Depois, uma sala silenciosa. Sem discurso, nada, silêncio. E a última sala será “Deixe ser colocado – vá para a sala”. Lá colocaremos tudo o que temos, que nos impede de viver uma vida feliz e tranquila, anotaremos e deixaremos para lá. Eu só quero tocar minha irmã e dizer que está tudo bem. Estou bem, tenho s – eu passo. Você tem que passar. Está tudo bem. Vamos viver.
