Jessie James Decker tem uma figura invejável, embora tenha quatro filhos com o marido Eric Decker.
Na sexta-feira, a cantora country de 38 anos compartilhou com o Daily Mail que uma das maneiras pelas quais ela perdeu peso – e o manteve – é comendo vegetais frescos.
A designer Kittenish adora saladas frescas que costuma preparar na cozinha do chef de sua casa em Nashville.
E para economizar tempo, o ex-concorrente do Dancing With The Stars gosta de pegar um pacote Kit de salada Fresh Express com seus favoritos sendo Asian Apple e Caesar Supreme.
A estrela tem sido aberta sobre sua jornada para perder peso desde que deu as boas-vindas a seu quarto filho, Denver, em fevereiro de 2024. Ela disse que durante a gravidez ganhou 30 quilos e trabalhou duro para perdê-los assim que ele nasceu.
Jessie James Decker tem uma figura invejável, embora tenha recebido quatro filhos. Ela perdeu peso optando por saladas e Fresh Express é uma de suas favoritas
Para economizar tempo, a ex-concorrente do Dancing With The Stars gosta de comprar kits de salada Fresh Express com seus favoritos Asian Apple e Caesar Supreme
Decker também tem filhos Vivianne, 12, Eric Jr, 10, e Forrest, oito.
Ela foi vista usando um minivestido verde e sandálias cinza enquanto estava na feira de produtos da IFPA para um meet and greet no estande da Fresh Express em Orlando, Flórida.
Ela discute sua parceria com a marca e compartilha uma receita que criou usando seu kit de salada Fresh Express favorito.
“A pressão que exercemos sobre nós mesmos não é realista”, explicou ele em 2024, antes de acrescentar: “Portanto, este é um alerta para mim e para você”.
Em uma sessão de perguntas e respostas com fãs e seguidores do Instagram, perguntaram à mãe de quatro filhos o que ela aspira ser em termos de peso.
‘Sempre ganhei peso durante a gravidez e continuei assim até terminar de amamentar.’ Ela explicou: ‘É o que meu corpo faz e eu aceito isso! Voltei a malhar, ficando mais forte e tonificada até conseguir perder o peso do bebê!’
Decker também transmitiu uma mensagem às novas mães “para serem gentis consigo mesmas” e “se darem graça”. Estamos nos curando depois de nos transformarmos em humanos por nove meses.’
Ela continuou: “E se você está amamentando como eu e seu corpo precisa suportar o máximo de estresse possível para continuar a produzir leite materno, então deixe-o em paz. Concentre-se naquele doce bebê novo, porque é disso que se trata. Muito tempo para “voltar” quando chegar a hora. Mas por enquanto. Dê a si mesmo graça… você fez bem e conseguiu essa garota! ‘
Kittenish foi fundada em 2014 pelo cantor e compositor de platina, que também é personalidade da televisão e autor de best-sellers.
Decker participou da feira de produtos agrícolas da IFPA para um meet and greet no estande da Fresh Express em Orlando, Flórida, onde discutiu sua parceria com a marca e compartilhou uma receita que fez usando seu kit de salada Fresh Express favorito.
A mãe de quatro filhos é vista à esquerda em 2024 e à direita em 2023
Em agosto, ela disse que planejava se submeter a outra cirurgia plástica para reduzir o tamanho do aumento anterior dos seios.
A cantora disse que marcou uma consulta para uma cirurgia “para remover meus implantes mamários MUITO grandes” por meio de um post no Instagram na sexta-feira.
Ela compartilhou um vídeo dela mesma treinando com uma bola de ioga e escreveu uma longa legenda explicando sua decisão de reduzir o tamanho da bola.
Ele expressou seu entusiasmo por “finalmente fazer as coisas acontecerem” depois de “falar sobre isso provavelmente por seis meses”.
Sua postagem sincera surge logo depois de ela revelar os resultados surpreendentes de sua jornada de preparação física e compartilhar fotos de antes e depois de sua perda de peso após dar à luz quatro filhos em 10 anos.
“Afaste-se porque defini oficialmente a data e tomei a decisão de remover meus implantes mamários MUITO grandes”, ela começou na legenda.
Decker revelou em agosto de 2026 que planeja se submeter a outro procedimento de cirurgia plástica para reduzir o tamanho de seu aumento mamário anterior; visto em fevereiro
Ela disse que marcou uma consulta para cirurgia ‘para remover meus implantes mamários MUITO grandes’ por meio de uma postagem no Instagram na sexta-feira; visto em 2 de outubro em Nova York
O Daily Mail procurou o representante de Decker para comentar, mas não recebeu resposta imediata.
Decker disse que “queria fazer um explante completo”, mas disse que, em vez disso, obteria um implante menor como substituto.
‘Eu me conheço e, realisticamente, não tenho certeza se estou realmente pronto para isso ainda. Eu tenho um tão grande há tanto tempo que não sei o que está por trás dele”, continuou ele.
‘O que eu pensei que estava pronto era o que eles chamam de seios de bailarina empinados!?’
Ela disse que por causa de sua jornada de fitness e da ‘era power girl’, ela também queria mudar o tamanho do sutiã D-cup.
“Não quero que nada fique no meu caminho”, acrescentou. “Essa era de garotas fortes realmente me ajudou a me sentir mais conectada ao meu corpo e ao que parece certo para mim.”
Ela admitiu: ‘Simplesmente não sinto que esses implantes grandes combinem mais comigo.’
Decker também explicou que dar à luz seu filho mais novo em Denver em 2024 também “deu início a um capítulo de ‘menos é mais’ para mim”.
Decker é mãe de quatro filhos com seu marido aposentado, estrela da NFL, Eric Decker, 39
Ela divide seus quatro filhos com o marido aposentado da NFL, Eric Decker, 39.
Ela acrescentou: ‘Quero menos manutenção na minha vida e estou abraçando minha era de garota natural!
“Pode estar chegando perto dos 40, mas cheguei ao ponto em que mais quero me sentir eu mesma”, ela continuou.
‘Ter uma filha me faz pensar ainda mais sobre isso. Nunca quero que ela sinta que precisa fazer toda essa manutenção para se sentir bonita.



