Aulas gratuitas de verão para crianças: de um guia para os pais

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A pediatra Dra. Tiffany Munzer tem palavras encorajadoras para os pais que esperam encontrar um equilíbrio saudável com o acampamento de verão para crianças e adolescentes.

“Há coisas que eles podem fazer, embora às vezes pareça que as cartas estão contra eles”, diz Munzer.

Munzer, que é pesquisador de mídia digital na Universidade de Michigan, não tem ilusões sobre os desafios da paternidade durante o verão. Em geral, as atividades infantis são muitas vezes caras e exigem que as crianças fiquem trancadas no local de trabalho.

Crianças que recebem alta, mesmo adolescentes, ficar em casa por horas a fio apresenta seus próprios dilemas. Quando um dispositivo digital está em suas mãos, pode ser difícil – e até impossível – para uma criança largá-lo.

No entanto, Munzer, junto com Lenore Skenazy, defensora da independência infantil, compartilhou dicas práticas com o Mashable para o uso de dispositivos no verão que podem libertar as crianças das prateleiras e levá-las para fora brincando com amigos e colegas.

Faça um plano de tempo de tela

Entrar no verão sem um plano de tempo de tela, ainda aguardando o equilíbrio, dificilmente funcionará.

Mas Munzer recomenda que os pais desenvolvam um horário previsível, mas flexível. Idealmente, reflete quando os pais mais precisam de apoio, como durante uma reunião ou entre entrevistas, quando eles saem e o cuidador chega.

As crianças mais novas que não sabem ler podem beneficiar mais de um gráfico visual que utiliza símbolos ou gráficos para que saibam como o dia está organizado.

Independentemente da idade da criança, a programação ficará exibida o dia todo, não atrapalhando apenas o acesso ao quadro ou à TV.

Um tempo razoável para um desenvolvedor começar com as expectativas

Munzer não espera que os pais pulem completamente o tempo de tela. Em vez disso, o objetivo dos pais deve ser priorizar experiências de tempo de tela de alta qualidade e atividades presenciais para uso do dispositivo, tanto quanto possível.

Em um artigo de design recente que Munzer co-escreveu para o Academia Americana de PediatriaMunzer e seus colegas sugeriram menos de uma hora de mídia digital por dia para crianças pequenas e pré-escolares e uma a duas horas por dia para crianças e adolescentes em idade escolar.

Munzer reconhece que é provável que as crianças façam mais esses percursos no verão ou no fim de semana, quando têm mais tempo. Afinal, disse ele ao Mashable, a mídia digital é “perfeita e fácil de acessar” em comparação com creches presenciais, acampamentos de verão e opções de entretenimento e brincadeiras para crianças.

Defina limites para conteúdo de mídia digital

Quando os pais precisam de ajuda para decidir o que permitir num dispositivo digital, Munzer sugere que confiem na sua intuição. Muitas vezes os próprios pais querem assistir ou brincar na mídia (olá, adulto Azul fã).

Em geral, Munzer diz que o teste deveria ser se o conteúdo dos pais contribui para o bem-estar da criança. Os pais devem procurar temas que ajudem as crianças a compreender o mundo e a promover comportamentos positivos, como a humanidade e uma perspectiva de aceitação.

Também é importante controlar as pessoas pobres ou predatórias. Isso inclui lixo de IA e conteúdo assustador ou violento.

Escolhas menos óbvias são aquelas que maximizam o marketing para crianças, ampliam as reações aos cliques e incentivam a rolagem constante ou o consumo passivo.

Munzer aponta para os pais do Centro de Excelência da Academia Americana de Pediatria para orientação específica classificação de conteúdo digital verde, amarelo, luz vermelha. Ela também recomenda Avaliações da Common Sense Media programas populares, jogos, aplicativos, podcasts e outras formas de entretenimento.

Ajude seu filho a lidar com o tédio

Projetar uma tela é essencial para pensar no tempo, mas crianças de todas as idades podem precisar lidar com o tédio quando não possuem um dispositivo digital ou de entretenimento. (Munzer diz que os pais também precisam aprender que precisam suportar o desconforto que surge quando um bebê fica infeliz sem cobertura).

Os pais não respondem ao tédio entregando a tecnologia, diz Munzer. Mas os pais devem confiar na sua programação como um guia. Se houver uma hora de inatividade entre as sessões de tela, os pais devem cumpri-lo o máximo que puderem.

Munzer informa que crianças pequenas e pré-escolares só podem ter 15 minutos de brincadeira independente, momento em que os pais podem juntar-se a eles por um breve período. As crianças mais novas podem saber quando essas brincadeiras acontecem e por quanto tempo.

Tente tentar correr no fim de semana

Munzer diz que os pais têm mais chances de sucesso quando tentam fazer isso no fim de semana. Tentar estabelecer novos limites para o tempo de tela pouco antes do início da grande reunião virtual, apenas para resultar em frustração e lágrimas (para todos).

Os testes de baixo risco ajudam as crianças a desenvolver confiança e habilidades, diz Munzer. Também dá aos pais a oportunidade de ver se seus filhos estão aptos a atender às expectativas.

Troque o tempo de tela por outras atividades

Os pais têm uma forte noção de como desejam que seus filhos se envolvam com seus pensamentos durante o verão, mas ainda precisam preencher as lacunas do tempo de tela dos filhos durante várias horas por dia.

Munzer recomenda procurar serviços locais ou comunitários, incluindo eventos de leitura em bibliotecas, clubes de hobby para crianças e programação especial de verão. Para encontrar o ajuste certo, ela sugere com base nos interesses da criança. Se eles gostam de Minecraft, por exemplo, os pais podem se juntar a eles em um clube de LEGO ou de robótica. Da mesma forma, uma criança que gosta de enviar vídeos pode ser incentivada a aderir a um clube de travessuras.

Embora estas opções sejam mais viáveis ​​para pais de crianças mais velhas que possam estar interessados ​​no seu potencial, os pais de crianças mais novas estão a tentar replicar a ideia em casa. Uma criança que adora construir online, mas não pode assistir em público, gosta do divertido desafio de montar sua própria criação com cartões de papel.

Resolvendo problemas de dispositivo e tempo de tela

Em sua clínica pediátrica, Munzer frequentemente aconselha pais de crianças com Meltdown quando o dispositivo ou o tempo são limitados. Este facto, ou o medo dele, muitas vezes torna mais difícil para os pais impor limites.

Primeiro, Munzer quer que os pais entendam que a resposta às restrições emocionais não é culpa deles ou dos filhos.

“Existe uma forma de fazer as coisas que está incluída no plano e que é difícil para qualquer um de nós fazer a transição.”

“Existe uma forma de fazer as coisas que está incluída no plano e que é difícil para qualquer um de nós implementar”, disse ele.

Por esta razão, Munzer incentiva os pais a normalizarem os sentimentos das crianças, descrevendo como os dispositivos e plataformas são projetados para o nosso cuidado e atenção.

Estratégias de gestão de emoções

Para ajudar a lidar com isso com as crianças, Munzer recomenda estratégias de gerenciamento de movimento que nomeiam os sentidos e fornecem maneiras de envolver o corpo, como usar Play-Doh, ler um único livro, ouvir música ou dar um passeio.

Os pais devem acalmar uma criança estressada com a técnica em si, pois é mais difícil para ela aprender as regras de suas habilidades.

Identifique os fatores subjacentes

Algumas crianças podem ter mais dificuldades do que outras devido a condições de desenvolvimento, como Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade. Munzer diz que essas crianças gravitam em torno do apoio comportamental que a mídia digital muitas vezes pode oferecer.

Isso não significa que eles devam permanecer no projeto como um desenho de parede. Em vez disso, os pais devem tentar identificar os factores que contribuem para os colapsos relacionados com os ecrãs e abordá-los.

Como fazer seu filho brincar lá fora com outras crianças

O sonho de muitos pais é mandar os filhos para fora e brincar, explorar e socializar até o proverbial sol se pôr.

Esta não é apenas uma opção gratuita de verão, mas também uma experiência de infância que muitos pais tiveram, mas que não conseguem reproduzir para os filhos, por vários motivos.

Lenore Skenazy, presidente da Independência da Infância, não se beneficiou Crescediz que os pais podem realmente proporcionar essas experiências a si mesmos com a abordagem correta.

“(Quando) as crianças fazem coisas no mundo real, isso as atrai para interesses mais reais e para a construção de tecidos, fora das prateleiras”, diz Skenazy, que também é autor. Dor das crianças livres: como pais e professores podem deixar ir e crescer.

Deixe de lado a ansiedade

Muitos pais são impedidos de cuidar de si mesmos, diz Skenazy. Ao contrário de seus pais, eles ficam boquiabertos com algum acontecimento terrível para o bebê quando são visitados.

No entanto, Skenazy argumenta que manter as crianças em casa não é seguro para a sua saúde mental e bem-estar. Ele também não passa tempo livre.

Nessa experiência, os pais se preocupam menos com o que acontecerá quando o filho tiver a chance de provar seu valor. Quanto mais a criança tiver sucesso em seu próprio mundo, mais claramente os pais poderão ver a competência da criança.

Coordene com outros pais

Outro grande obstáculo para os pais é a ausência dos filhos, que também podem fazer coisas não visitadas.

Sem isso, diz Skenazy, os pais ficam “afundados” e fica muito mais difícil oferecer atividades consistentes como o tempo na barraca: “Não acho que seja muito verdadeiro dizer que você vai mandar seu filho e se divertir muito sem outras crianças”.

Por esse motivo, recomenda-se a coordenação com outros pais que também desejam que seu filho tenha independência.

“É combustível de foguete, sabendo que você não apenas o pegou – você é o doador.”

Ela conversou com pais que criaram grupos ou clubes informais de verão. Eles estabelecem limites físicos para as crianças explorarem o interior, mas a expectativa é que elas fiquem sozinhas durante a maior parte do dia.

Alguns usam telefones celulares ou computadores, enquanto outros não. Skenazy sugere o último plano para construir mais confiança. No entanto, os pais instruem seus filhos a procurar ajuda de adultos, se necessário.

Dê a si mesmo uma criança para pegar em pedaços que construirão a independência

Em geral, Skenazy recomenda que as crianças assumam tarefas de autoconstrução, como ir ao supermercado, ajudar um vizinho, construir algo que possam usar ou preparar o café da manhã para a família. Ele acrescenta que essas atividades ajudam as crianças a aprender o que querem fazer além disso estar on-line

O papel também pode ser especialmente útil se a criança não tiver tempo para passar o verão com um clube ou amigo, mas os pais ainda quiserem trocar tempo por atividades mais gratificantes.

Oferece crescer ideias de localização gratuitas para experimentar neste verão. A maior parte, diz Skenazy, é dar às crianças a capacidade de contribuir e fazê-lo sem supervisão constante.

“É combustível de foguete, saber que você não apenas aceitou – você é um doador”, diz ele.