Por que você gosta; Como fiel do Peloton, as aulas de caminhada, corrida e caminhada na tela de 23,8 polegadas com meus professores favoritos em casa foram ótimas. Você pode usar caminhada rápida e treinamento intervalado para inclinar mais de 15% (até 12,5% em uma esteira normal), o que é ideal para fortalecer a cadeia posterior (os músculos ao longo da parte de trás do corpo) se você tiver problemas nos joelhos ou nas articulações.
A tela sensível ao toque, para qualquer membro da família que já usou uma bicicleta Peloton, fornece métricas e recursos claros. Adorei poder definir metas de ritmo com antecedência, permitindo-me definir velocidades “energéticas” e de “recuperação” para cada treino. Há uma grande variedade de aulas e os filtros permitem escolher um treino com base no instrutor, duração, gênero, música, nível de dificuldade e ritmo. As aulas de Bootcamp combinam corrida e treinamento de força para opções adicionais.
O volume é ótimo e o sistema de música personalizado possui controle de voz adicionado. A estabilidade parece sólida e a largura da banda de rodagem de 37 polegadas é boa, especialmente para atletas maiores (o Tread Plus tem mais espaço para correr do que a banda de rodagem padrão). A grande bandeja de acessórios do Plus é ótima para seu telefone, garrafa de água e tudo mais.
O rastreamento de movimento e os comandos de voz mãos-livres do Peloton IQ no Plus podem ser úteis para aqueles que desejam um ótimo sistema para treinamento baseado em câmera, embora o programa possa ser um pouco problemático. Lembre-se que os instrutores do Peloton já fazem um excelente trabalho corrigindo a forma, falando da boca para fora e ajudando nos exercícios, mesmo quando não podem ver você. Como a tela vertical está disponível para ambos os dispositivos, você pode acompanhar facilmente o treino sem olhar para a câmera.
Para quem é melhor: Tread Plus é o membro mais ativo e dedicado do Peloton que corre, caminha, caminha ou faz treinamento de corrida (ou todos) regularmente, e também está comprometido com treinamento de força e outros condicionamentos físicos. É ideal para famílias com muito espaço (cave, garagem ou divisão extra) dedicado ao trabalho.
É a máquina perfeita para tipos ocupados, focados em um propósito e competitivos que desejam se movimentar em casa, desfrutar da variedade e também buscar a simplicidade de uma única máquina para uma variedade de opções e aulas de ginástica. Você também pode usar Peloton Entertainment de provedores de streaming como Disney Plus, YouTube e Kindle.
Embora a função Peloton IQ não esteja configurada para monitorar a forma ao correr ou caminhar no próprio Tread Plus, ela será boa para quem deseja correção automatizada da forma, cálculo de repetições e pesos sugeridos para outras aulas de fitness usando a tela.
Quem não deveria: O Tread Plus não é ideal para quem gosta de exercícios não condutivos ou prefere ser passivo enquanto ouve entretenimento (música, audiolivros, etc.). Atletas que preferem correr ao ar livre ou na academia, ou que não querem pagar uma assinatura extra (US$ 50 por mês) para um aplicativo de fitness com acesso total, ficam melhor com um dispositivo padrão.
Não haveria necessidade de andar mais para famílias com espaço limitado ou que necessitassem de equipamento de exercício dobrável. A máquina é pesada (o Tread Plus pesa 460 libras, em comparação com o Tread normal, pesa 286 libras) e não pode ser facilmente movido para acomodar um espaço maior. Para se beneficiar do uso do Peloton IQ para rastreamento de movimento, deve haver uma grande área ao redor do dispositivo.
Os corredores que preferem tocar nos botões de velocidade e inclinação podem ter dificuldade em se ajustar ao foco da curva. É difícil lembrar como girá-los (para frente ou para trás) para aumentar ou diminuir a velocidade ou inclinação. Os nós são sutis ao dar um salto enorme (como inclinar de 12% para 1%), mas parecia uma arte aprender em incrementos de 0,5 apenas subindo um degrau.
– Laura Michelle Davis, editora sênior
